Site V2

Un guide Lonely Planet pour partir à la découverte des superbes paysages de l'Italie et de ses non moins sublimes cités de manière originale, par ses routes.Un livre tout en couleurs, détaillant les trajets et les temps fort de chacun : ville, site, paysage, plage...40 itinéraires pour préparer ses prochains voyages en Italie : les sommets des Dolomites, les collines toscanes, le Piémont gourmand, les trésors étrusques du Latium, la côte amalfitaine, les plages des Pouilles, la Sicile baroque, la côte Smeralda en Sardaigne...Des itinéraires à combiner selon ses centres d'intérêt et le temps dont on dispose. À partir de Turin, on peut ainsi partir visiter les résidences royales, découvrir les trésors gourmands du Piémont ou traverser les Alpes maritimes. La découverte de la côte ligure de Vintimille à Gênes peut se prolonger par la visite des Cinque Terre. En Campanie, c'est toute la côte et ses trésors qui sont détaillés en 4 itinéraires, de Naples à Sapri, en passant par Pompéi et la côte Amalfitaine.Tous les renseignements utiles et les astuces pour conduire en Italie (où se garer, les zones à trafic limité des grandes villes...)

Un guide Lonely Planet pour partir sur les routes d'une île qui se découvre idéalement par la route.Des itinéraires qui couvrent l'ensemble de l'île, Irlande du Nord comprise.Un livre tout en couleurs, détaillant les trajets et les temps fort de chacun : paysages côtiers, ruines, villes animées...34 itinéraires à combiner pour préparer son voyage en Irlande : les tourbières, montagnes et forêts des Wicklow Mountains, les colonnes basaltiques de la Chaussée des Géants sur la côte d'Antrim, les falaises et les ruines médiévales du Ring of Kerry, la route côtière du Connemara...Tous les renseignements utiles et les astuces pour conduire en Irlande, île sur laquelle on roule à gauche.

De la Californie au Texas et du Nevada au Nouveau-Mexique, découvrez l'ouest américain de villes de légende en parcs nationaux.Un livre tout en couleurs, détaillant les trajets et les temps fort de chacun : ville, site, paysage, plage...47 itinéraires à combiner pour préparer son prochain voyage dans l'Ouest américain : Grand Canyon, parc de Yellowstone, Route 66, Yosemite, parcs de Bryce et de Zion, mais aussi route du Pacifique ou lac Tahoe... revisitez paysages magnifiques et grands espaces grâce à des parcours de quelques jours qui peuvent se combiner les uns aux autres pour construire des vacances sur mesure, selon ses envies.Tout au long du guide, les auteurs Lonely Planet vous éclairent sur la culture américaine, de l'histoire du Pony Express aux écrivains de la Route 66.Tous les renseignements utiles et les astuces pour conduire aux États-Unis (faire le plein, se garer...).

Donnez un nouvel élan à votre course avec la Mizuno Neo Vista,  le modèle "perf accessible" que l'on attendait de la marque Nippone. Très efficace grâce à la technologie exclusive SMOOTH SPEED ASSIST et sa plaque en Nylon intégrale, associée à une mousse de nouvelle génération Enerzy NXT légère et réactive. Performante, la Neo Vista s'avère également très confortable grâce à sa semelle "oversized" et à sa tige en mesh avec construction chaussette qui maintien parfaitement le pied. La Mizuno Neo Vista vous assurera une foulée ultra-efficace lors de vos entraînements rapides, ou vos courses longues distances.

Outil de navigation indispensable. Cette carte couleur présente des images et des informations sur les principales attractions, des suggestions d'itinéraires, un guide des transports, des listes thématiques et des conseils de voyage pratiques.

Un guide en phase avec les nouvelles tendances du monde du voyage : abondamment illustré pour offrir un avant-goût de la destination, clair et synthétique pour construire facilement son itinéraire, riche en conseils et astuces pour des expériences au plus près des habitants.Une couverture géographique exhaustive de tout le pays, y compris les royaumes du Lesotho (une excellente destination pour la randonnée) et du eSwatini, deux petits pays enclavés dans le territoire sud-africain.Plusieurs suggestions d'itinéraires pour aider à bien planifier son séjour, et des sélections thématiques pour visiter le pays : expériences culturelles, grands espaces, activités et aventures...Des doubles pages détaillées qui mettent en avant des sites incontournables, des randonnées emblématiques, des itinéraires à pied et à vélo, des road-trips : ascension de la magnifique Table Mountain pour une vue imprenable sur Le Cap ; rencontre avec le passé dans la prison de Robben Island ; observation des éléphants à l'Addo Elephant National Park ; promenade à pied sur le front de mer de Durban ; exploration du Mapungubwe National Park entre civilisation ancienne, paysage mémorable et faune exceptionnelle...Des conseils pratiques pour organiser un voyage avec des enfants.Un focus sur la cuisine locale : spécialités, boissons, établissements, un glossaire pour décrypter les menus...Un chapitre très pratique consacré au parc national de Kruger, le plus grandiose du pays (excursions et circuits, logement, activités et toutes les infos pratiques).Pour voyager en étant bien informé, un chapitre regroupant les informations nécessaires lors d'un premier voyage et un autre sur les désagréments et dangers qui peuvent survenir, ainsi que des conseils pour voyager en solo.Des essais pour comprendre l'histoire, la société et la culture de cette région d'Afrique australe : l'histoire de l'Afrique du Sud, du Lesotho et de l'eSwatini à travers des lieux emblématiques, l'héritage de la musique contestataire au Cap, l'art rupestre comme témoignage de la mythologie san, les traditions de la monarchie d'eSwatini mises à l'honneur lors de la fête d'Incwala...

Résistant et imperméable, avec un étui pratique et un format facile à plier, le plan de la ville de Shanghai de Lonely Planet est votre passeport de taille pratique pour voyager en toute simplicité.Tirez le meilleur parti de votre carte et de votre voyage avec des images et des informations sur les principales attractions de la ville, des itinéraires de visites à pied, des plans de transport, des suggestions d'itinéraires, un index complet des rues et des sites, ainsi que des conseils de voyage pratiques et un annuaire. Avec cet outil de navigation facile à utiliser et tout en couleur dans votre poche arrière, vous pouvez vraiment vous rendre au cœur de Shanghai, alors commencez votre voyage dès maintenant !

Le guide de Lonely Planet sur la région de la Basilicate est le plus complet de nos guides. Il couvre en détail tout ce que la région a à offrir, avec des recommandations pour des expériences à la fois populaires et moins connues. Détendez-vous une journée sur les plages de la côte ionienne, parcourez les sentiers du parc national du Pollino ou admirez le paysage urbain unique de Matera, le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.

Le guide de conversation et dictionnaire swahili de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire indiens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Apprenez les noms de la faune, discutez avec les habitants et aventurez-vous en safari ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Le guide de conversation et dictionnaire pour le Moyen-Orient de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire les plus pertinents et utiles pour tous vos besoins de voyage. Demandez votre chemin pour vous rendre aux pyramides, discutez de l'histoire au Dôme du Rocher de Jérusalem ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Le guide de conversation et dictionnaire coréen de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire coréens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Commandez facilement du kimchi, parcourez les panneaux de signalisation et discutez avec les habitants ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Le guide de conversation et dictionnaire hindi, ourdou et bengali de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire indiens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Demandez votre chemin à Delhi, marchandez comme un local dans les bazars de rue et discutez avec les locaux ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Le guide de conversation et dictionnaire farsi (persan) de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire indiens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Négociez dans un bazar, faites une randonnée dans des endroits isolés ou commandez une spécialité locale pour votre repas de midi ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Le guide de conversation et dictionnaire cantonais de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire indiens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Discutez avec les habitants le long de la Grande Muraille, demandez des recommandations sur les meilleurs lieux nocturnes de Hong Kong ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !

Confortable et protectrice, la Mizuno Skyrise 6 est la chaussure idéale pour enchainer les entrainements quotidiens dans les meilleures conditions possible. Si cette nouvelle version offre toujours un amorti doux et efficace, celui-ci se montre également plus léger et réactif que sur la version précédente grâce à l'utilisation de la nouvelle mousse Mizuno Enerzy Nxt en EVA avec injection de nitrogène. La tige monobloc sans coutures a également été retravaillée afin d'offrir un meilleur fit et plus de maintien tout en conservant un confort d'accueil au dessus du lot. Toujours aussi confortable et stable mais un peu plus dynamique, la Mizuno Wave Skyrise 6 est une chaussure de running rassurante et polyvalente qui conviendra à de nombreux pratiquants pour une pratique régulière de la course à pied.

Plus que jamais confort et protection sont au rendez-vous avec la nouvelle Mizuno Skyrise 6,  la chaussure idéale pour enchainer les entrainements quotidiens dans les meilleures conditions possible. Si son un amorti se montre toujours aussi doux et efficace, celui-ci est également plus léger et réactif que sur la version précédente grâce à la nouvelle mousse Mizuno Enerzy Nxt en EVA avec injection de nitrogène. La tige monobloc sans coutures a également été retravaillée afin d'offrir un meilleur fit et plus de maintien tout en conservant un confort d'accueil au dessus du lot. La Mizuno Wave Skyrise 6 est une chaussure de running rassurante et polyvalente qui conviendra à de nombreuses coureuses pour une pratique régulière de la course à pied.

Associant les dernières technologies de la marque, la Mizuno Wave Inspire 21 offre un excellent compromis entre protection, dynamisme et stabilité. En effet, la mousse Mizuno Enerzy NXT légère et réaactive, intégrée au niveau du talon assure des réceptions tout en douceur, tandis que la partie supérieure en mousse Mizuno Enerzy "classique" s'avère très efficace. La plaque Wave (redessinée) est positionnée entre les deux mousses et permet de limiter l'affaissement de la voûte plantaire pour un maximum de stabilité. Rassurante et protectrice, la Mizuno Wave Inspire 21 pourra convenir à de nombreuses utilisatrices, de la néophyte en quête de protection, à la coureuse régulière qui souhaite s'élancer sur son premier marathon.

Très réussie, la Mizuno Wave Mujin X repose sur une structure Mizuno Wave à vagues en EVA associée à une mousse Mizuno Enerzy sur toute la longueur de la semelle, le tout permettant de garantir un excellent rapport confort/stabilité. Modèle protecteur et rassurant, la Wave Mujin X est équipée de "straps" en X pour un maintien plus efficace de la cheville et d'une semelle extérieure en Vibram Megagrip, le top lors des passages techniques. Confortable et stable, la Mizuno Wave Mujin X conviendra aussi bien aux traileurs débutants, qu'aux pratiquants qui s'élancent sur des distances plus longues.

Offrant une protection et un confort exemplaires, la Mizuno Wave Mujin X est la chaussure de trail idéale pour débuter ou s'élancer sur des courses longue distance. La structure de sa semelle intermédiaire Mizuno Wave combine une partie en EVA et une partie en mousse Mizuno Enerzy pour un rapport confort/stabilité exceptionnel. Elle es également équipée de "straps" en X thermocollés pour un meilleur maintien de la cheville et plus de stabilité, tandis que la semelle extérieure Vibram Megagrip avec crampons de 5 mm Traction Lugs se montre irréprochable dans toutes les situations. Un modèle fiable et rassurant.

Modèle polyvalent "tous chemins" de la marque japonaise, la Wave Rider TT est le modèle idéal pour passer de la route aux sentiers en toute sérénité. Basée sur le modèle iconique de la marque, la Wawe Rider TT 2 est retravaillée pour plus de polyvalence et d'aisance sur les chemins avec l'ajout d'une semelle crantée, d'un mesh plus robuste complété par un pare-pierres avant pour protéger les orteils et d'une coque talon pour le maintien. Simple et efficace.

Modèle à succès de la marque japonaise, la Wave Rider 28 conserve parfaitement son ADN  et son caractère avec un drop de 12 mm et une plaque de "stabilité" Wave, tout en se modernisant avec l'utilisation de la mousse nouvelle génération Enerzy NXT au niveau du talon pour un amorti plus moelleux, léger et réactif, et une plaque Wave Plate redessinée afin d'apporter la stabilité nécessaire tout en améliorant la propulsion. Avec la Wave Rider 28, Mizuno associe géométrie classique et nouvelles technologies afin de conserver le comportement de son modèle "star" tout en améliorant ses performances. Une vraie réussite.

Cette mise à jour de la Mizuno Wave Inspire associe les technologies Mizuno Enerzy, Enerzy NXT et Mizuno Wave afin d'offrir le meilleur compromis possible entre protection, dynamisme et stabilité. La mousse de nouvelle génération Mizuno Enerzy NXT légère et réactive, est intégrée au niveau du talon pour des réceptions tout en douceur, tandis que la mousse Mizuno Enerzy "classique" est insérée dans la semelle intermédiaire supérieure pour plus d'efficacité. La plaque Wave redessinée est quant à elle positionnée entre les deux mousses et permet de limiter l'affaissement de la voûte plantaire et assure un maximum de stabilité. Rassurante et protectrice, la Mizuno Wave Inspire 21 s'adresse à de nombreux coureurs, du débutant en quête de protection, au pratiquant plus aguerri qui souhaite s'attaquer à son premier marathon.

Déclinaison "tout terrain" du modèle phare de la marque nippone, la Wave Rider TT 2 de chez Mizuno est équipée d'une semelle crantée avec une gomme plus résistante à l’abrasion, d'un mesh plus robuste avec un léger pare-pierres sur l'avant pour protéger les orteils, et d'une coque talon pour le maintien. Résultat, la Wave Rider TT 2 est le modèle parfait pour les coureurs polyvalents qui alternent sorties sur route et sur chemins roulants (parcs, chemins forestiers…).

Associant une plaque Wave Plate redessinée pour une stabilité et une propulsion améliorées, à la mousse de nouvelle génération Enerzy NEXT au niveau du talon pour un amorti doux, léger et réactif, la Wave Rider 28 se montre encore plus efficace que ses devancières. Si elle embarque les dernières technologies maison, la Wave Rider 28 a su préserver son ADN avec un drop de 12 mm associé à une plaque Wave  qui favorise la pose du talon en cas de fatigue et apporte une excellente stabilité sans porter préjudice au dynamisme. Un modèle classique devenu atypique de par sa géométrie spécifique mais qui conserve ses adeptes.

 Existe également en version tous chemins, Wave Rider TT 2.

Comme nous, succombez au style "démoniaque" de la Wave Rider 28 dans cette superbe version Onipack "dépareillée" à retrouver en série limitée au vieux campeur. Outre son style unique, la Wave Rider 28 Onipack se montrera particulièrement efficace grâce à l'association d'une plaque Wave Plate redessinée pour une stabilité et une propulsion améliorées, et à la mousse Enerzy NEXT au niveau du talon qui offre un amorti doux, léger et réactif. Si elle embarque les dernières technologies maison, la Wave Rider 28 conserve son ADN avec un drop de 12 mm associé à une plaque Wave qui favorise la pose du talon en cas de fatigue et apporte une excellente stabilité sans porter préjudice au dynamisme. Un modèle classique au style atypique pour un coup de coeur assuré.

Modèle "tout confort" par excellence, la Mizuno Wave Sky 8 vous fera profiter d'une sensation de course incroyable. Celle-ci combine une tige Smooth Stretch Woven qui enveloppe parfaitement le pied, et un bloc semelle en mousse de nouvelle génération Enerzy NXT sur la partie supérieure et Enerzy sur la partie inférieure, avec technologie Wave, le tout offrant un amorti doux, réactif et une excellente stabilité. Cette V8, la meilleure à ce jour, est une chaussure ultra rassurante et protectrice qui conviendra parfaitement pour vos sorties longues ou vos courses type marathon.

Durable et imperméable, doté d'un étui pratique et d'un format facile à plier, le plan de la ville de Kyoto de Lonely Planet est votre passeport de taille pratique pour voyager en toute simplicité.Obtenez plus de votre carte et de votre voyage avec des images et des informations sur les principales attractions de la ville, des itinéraires de visites à pied, des cartes de transport, des suggestions d'itinéraires, un index complet des rues et des sites, ainsi que des conseils de voyage pratiques et un annuaire. Avec cet outil de navigation en couleur facile à utiliser dans votre poche arrière, vous pouvez véritablement vous rendre au cœur de Sydney, alors commencez votre voyage maintenant !

Le guide de conversation et dictionnaire indien de Lonely Planet est votre passeport pratique pour des voyages culturellement enrichissants avec les phrases et le vocabulaire indiens les plus pertinents et les plus utiles pour tous vos besoins de voyage. Mangez comme un Maharaja, négociez sur les marchés et discutez avec les locaux ; le tout avec votre compagnon de voyage de confiance.Tirez le meilleur parti de votre voyage avec des phrases faciles à trouver pour chaque situation de voyage !