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Les chaussettes de randonnée Trek Lin Mid de Monnet sont spécialement conçues pour procurer un confort optimal lors des randonnées d’été. Leur composition innovante allie les fibres naturelles du lin et le coton à des matériaux synthétiques. Cette association unique offre une douceur incomparable, une respirabilité remarquable et une parfaite tenue au pied. Au-delà du confort, ces chaussettes assurent également une protection renforcée grâce à leurs zones de renfort stratégiques. Des coussins moelleux aux orteils et au talon préviennent efficacement les ampoules et les frottements indésirables.

Fabriquées en France dans le respect des traditions artisanales, ces chaussettes allient performance et éco-responsabilité. Un produit de qualité supérieure, idéal pour vos aventures outdoor.

Découvrez l'élégance avec les chaussettes en fil d'Écosse de Monnet, parfaites pour ajouter une touche raffinée à votre garde-robe. Fabriquées en France avec plus de 80 ans d'expertise, ces chaussettes haut de gamme combinent style intemporel et durabilité. Le fil d'Écosse, issu d'un procédé de mercerisation, confère aux chaussettes une douceur et une brillance exceptionnelles. Leur coupe ergonomique assure un ajustement parfait, tandis que les côtes ultra-fines ajoutent une finition chic et soignée. Disponibles dans une palette de coloris élégants, elles s'adaptent à toutes vos tenues. Chaque paire est confectionnée avec un savoir-faire méticuleux pour garantir une résistance et une finesse inégalées. Tricotées dans leur atelier en Saône-et-Loire, fort de plusieurs décennies d'expérience, ces chaussettes allient un savoir-faire artisanal à une durabilité remarquable. Adoptez le luxe quotidien avec les chaussettes Monnet en fil d'Écosse, alliant confort et sophistication.

Les chaussettes de randonnée Mid Twin de Monnet sont l'accessoire indispensable pour tous les randonneurs soucieux du confort de leurs pieds. Grâce à leur conception révolutionnaire "double peau", ces chaussettes techniques préviennent efficacement les frottements, l'échauffement et la formation d'ampoules, même lors des randonnées les plus exigeantes. Légères, respirantes et ultra-résistantes, elles vous apporteront un confort sans faille sur les sentiers escarpés. Leurs renforts stratégiques aux talons et aux orteils, ainsi que leurs pointes sans coutures, vous permettront d'oublier vos pieds. Fabriquées en France dans le respect de l'environnement, ces chaussettes techniques haut de gamme sont un must have pour tous les randonneurs aguerris. Foncez !

Préparez-vous pour l’été avec les chaussettes de randonnée Trek Lin Low de Monnet. Conçues pour les aventuriers cherchant en même temps confort et performance lors de leurs randonnées estivales, ces chaussettes sont LE choix parfait. Fabriquées avec soin en France, elles fournissent une couche douce et protectrice entre le pied et la chaussure. Profitez d’un ajustement optimal grâce à leur coupe anatomique adaptée au pied gauche et au pied droit. Dotées de renforts stratégiques pour une durabilité accrue et une protection contre les chocs, elles offrent également une pointe sans couture pour prévenir les irritations et les ampoules. Avec le lin en vedette dans leur composition, ces chaussettes régulent naturellement la température, combattent les bactéries et évacuent efficacement la transpiration tout en restant sèches. Éco-responsables, ces chaussettes ultra-confortables sont une valeur sûre pour vos escapades outdoor par temps chaud !

Bien dans mon corps, bien dans ma tête ! Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d’entraînement : 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités. Trois niveaux de pratique différents. Votre livre, votre coach, votre salle de sport !

A niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental.

Voici le support incontournable pour savoir utiliser l’autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure française de la pratique de l’hypnose dans le sport, intervient auprès de plusieurs milliers de sportifs. Après un premier ouvrage paru en 2018, présentant un travail de fond, aujourd’hui, son second livre est une invitation à l’opérationnel et à la mise en pratique.

Découvrez l'édition limitée de l'Alaska BH GTX – Une fusion parfaite de nature et d'urbanité !

Depuis 1996, Hanwag réinvente le trekking avec sa légendaire chaussure Alaska GTX. Aujourd'hui, nous sommes fiers de vous présenter l'Alaska BH GTX, une collaboration exclusive avec l'agence de création berlinoise Beinghunted. Ce modèle unique incarne la rencontre entre les paysages urbains de Berlin et les merveilles naturelles de la Bavière.

Chaque pas dans l'Alaska BH GTX est une déclaration d'amour à la nature. Sa palette de couleurs s'inspire de la beauté des paysages bavarois, rendant hommage à nos racines établies en 1921. Conçue avec un cuir suédé de qualité supérieure, cette botte offre non seulement un style inégalé mais aussi une fonctionnalité remarquable.

Équipée d'une semelle extérieure Vibram pour une adhérence optimale et d'une membrane ePE GORE-TEX innovante, elle est à la fois imperméable et respirante, le tout sans PFAS. Que vous soyez en montagne ou dans la ville, votre confort et votre sécurité sont garantis.

L'Alaska BH GTX ne se contente pas de suivre l'héritage de Hanwag ; elle le célèbre tout en ajoutant une touche contemporaine et créative grâce à Beinghunted. Ne manquez pas cette opportunité d'acquérir une pièce de patrimoine, mêlant artisanat traditionnel et innovation moderne.

Une édition limitée à ne pas manquer !

Laissez-vous guider par nos auteurs ! Au cours de leurs innombrables tournées, ils ont déniché pour vous des lieux inoubliables ou insolites :

-  Les incontournables (classés 1, 2 ou 3 étoiles) :  Cité du design** ; Musée d’Art et d’Industrie** ; Parc naturel régional du Pilat*...

-  Les coups de coeur :  Parcourir l’exposition du moment au musée d’Art moderne et contemporain ; S’offrir un bol d’air dans le parc naturel régional du Pilat en gravissant le crêt de la Perdrix, point culminant du massif ; Faire le plein de design à la Biennale internationale organisée à la Cité du design tous les deux ans....

-  Les bonnes adresses pour tous les budgets :  se restaurer, prendre un verre, shopping, sortir, se loger.

-  Des suggestions d’itinéraires :  Saint-Étienne en 3 jours.

Retrouvez également : 

-  De nombreux plans détaillés.

-  Un plan d'ensemble détachable  pour retrouver les adresses et les principaux sites étoilés de la destination.

NOUVELLE carte ROADTRIPS EN EUROPE : l'évasion à la carte!

Découvrez au RECTO de la carte 90 suggestions de parcours, avec:

-Les principaux sites touristiques étoilés

-Leur tracé GPX (accessible via QR code)

Retrouvez au VERSO la description de 50 de ces itinéraires, avec une cartographie dézoomée du parcours et une sélection de coups de cœur.

Parcourez l’Europe à moto avec cette NOUVELLE carte Michelin !

Découvrez  44 suggestions d’itinéraires avec

-des informations pratiques (type de route, ouverture/fermeture, difficulté du tracé)

- leur tracé GPX (accessible via QR code)

+ les conseils + de Moto Journal sur certains itinéraires

Avec la carte MICHELIN trouvez bien plus que votre route !

Partez à l'aventure avec la Gritstone II Wide GTX Lady, la chaussure de randonnée basse pensée pour vous accompagner sur les sentiers de montagne et dans les bois, de la Scandinavie au Tyrol du Sud. Conçue pour offrir confort et performance, cette chaussure est idéale pour les excursions d’une journée, où que vous soyez.

Grâce à son chaussant Wide, la Gritstone II GTX offre un ajustement parfait pour les randonneuses ayant un avant-pied plus large, assurant ainsi un confort optimal tout au long de votre randonnée. Le laçage précis vous permet d'ajuster la chaussure à votre morphologie pour un maintien sur-mesure.

Dotée de la semelle Vibram Ultragrip II, cette chaussure garantit une adhérence exceptionnelle et un roulement fluide du pied grâce à son design de talon, qui optimise le confort et la stabilité. Sa polyvalence sportive permet de conquérir différents types de terrains avec aisance et sécurité.

Quand le temps devient incertain, la doublure GORE-TEX vous protège efficacement de l'humidité tout en assurant une respirabilité maximale, pour garder vos pieds au sec et confortables, quelle que soit la météo.

La Gritstone II Wide GTX Lady est le compagnon parfait pour toutes les randonneuses à la recherche d’une chaussure légère, polyvalente et fiable, prête à affronter les paysages les plus variés.

Cette semelle unisexe de randonnée conçut par Hanwag offre un amorti supérieur et absorbe efficacement l'humidité, La doublure en cuir est tannée végétalement et fabriquée sans l'utilisation de produits chimiques nocifs. (Vendu à la paire.)

Ces lacets tressés sont extrêmement résistants à l'usure et aux déchirures. Ronds et fluides, ils sont également hydrophobes, ce qui signifie qu'ils ont été traités contre l'eau pour ne pas absorber l'humidité. Tous les lacets Hanwag sont fabriqués en Allemagne.

Laissez-vous guider par nos auteurs ! Au cours de leurs innombrables tournées, ils ont déniché pour vous des lieux inoubliables ou insolites :

-  Les incontournables (classés 1, 2 ou 3 étoiles) :  Ciutadella** ; Monte Toro** ; Cap de Favàritx**...

-  Les coups de coeur :  Tomber sous le charme de Ciutadella et de son quartier ancien ; Parcourir à pied, à cheval ou à vélo le Camí de Cavalls ; Se régaler de tapas de la mer au Mercat des Peix de Maó...

-  Les bonnes adresses pour tous les budgets :  se restaurer, prendre un verre, shopping, sortir, se loger.

-  Des suggestions d’itinéraires :  Minorque en 5 jours.

Retrouvez également : 

-  De nombreux plans détaillés.

-  Un plan d'ensemble détachable  pour retrouver les adresses et les principaux sites étoilés de la destination.

Pensez à utiliser en complément  notre Carte Régional Baléares n°579.

Laissez-vous guider par nos auteurs ! Au cours de leurs innombrables tournées, ils ont déniché pour vous des lieux inoubliables ou insolites :

-  Les incontournables (classés 1, 2 ou 3 étoiles) :  Place Stanislas*** ; Musée des Beaux-Arts** ; Ville-Vieille**...

-  Les coups de coeur :  Rêver à l’âge d’or passé au musée de l’École de Nancy ; S’offrir une pause thermale dans les élégants bassins du magnifique complexe Belle Époque de Nancy Thermal ; Savourer un crumble aux mirabelles sur la terrasse du petit salon de thé du château de Fléville...

-  Les bonnes adresses pour tous les budgets :  se restaurer, prendre un verre, shopping, sortir, se loger.

-  Des suggestions d’itinéraires :  Nancy en 3 jours.

Retrouvez également : 

-  De nombreux plans détaillés.

-  Un plan d'ensemble détachable  pour retrouver les adresses et les principaux sites étoilés de la destination.

Prenez le train et découvrez les mille et une merveilles de la région Auvergne-Rhône-Alpes :

- Plus de 140 destinations en ville et en pleine nature.

- Richement illustré avec de nombreuses adresses, des hébergements sur le parcours pour se détendre, aux restaurants pour se régaler de spécialités culinaires locales.

- Des volcans d’Auvergne aux Alpes du nord en passant par la vallée du Rhône et Lyon, des paysages grandioses et des étapes de choix sur les plus belles lignes de chemin de fer et ouvrages d’art de France.

- Les voyages en train proposés s'accompagnent d'excursions dans les plus beaux parcs naturels nationaux et régionaux de France et de balades à vélo.

C’est parti pour la découverte de la région Auvergne-Rhône-Alpes en train !

Découvrir la France en train n’a jamais été aussi simple : parmi nos 40 voyages bas carbone, appréciez la douceur de vivre de la côte ouest de Saintes à La Rochelle, embarquez sur la ligne ferroviaire emblématique des Cévennes, ou encore, pour les amoureux de la montagne, côtoyez les plus hauts sommets avec le Mont-Blanc express !

Des trajets de 4 à 14 jours, au départ de 9 villes à travers toute la FranceDes gares qui sont autant d’étapes pour visiter et randonner à pied ou à véloUne sélection d'adresses de restauration et d'hébergement à proximité des gares de chaque étape.Des informations précises avec les temps de trajet, les fréquences des trains, les tarifs… toutes les informations pour monter à bord et voyager en toute sérénitéLes cartes des lignes avec les étapes de chaque parcoursLaissez la voiture au garage, prenez le TER et visitez la France de gare en gare, sur les plus belles lignes de chemin de fer !

La chaussette de randonnée X-Light Low est comme son nom l'indique, la version basse de sa grande sœur déjà devenue un incontournable la saison dernière. C'est une chaussette de randonnée ultra fine, spécialement conçue pour les randonneurs et randonneuses aguerri(e)s ; les chaussettes Trek X-Light allient technicité, performance et confort.

La composition soigneusement étudiée mêlant 63 % de laine Mérinos, 24 % de polyamide et 13 % d'élasthanne, leur confère des propriétés exceptionnelles : régulation thermique naturelle, action anti-odeurs, grande solidité, séchage rapide et excellente souplesse.

Sa coupe anatomique garantit un ajustement parfait. Les pointes sans couture préviennent les irritations tandis que les renforts stratégiques au talon, orteils, malléoles protègent efficacement des chocs.

Le tricotage aéré sur la tige maximise la respirabilité pour garder les pieds au frais et au sec, quelles que soient les conditions. 

Des chaussettes fabriquées en France à venir découvrir dès maintenant !

Laissez-vous guider par nos auteurs ! Au cours de leurs innombrables tournées, ils ont déniché pour vous des lieux inoubliables ou insolites :

-  Les incontournables (classés 1, 2 ou 3 étoiles) :  Versailles***, Forêt de Fontainebleau***, Giverny**...

-  Les coups de coeur :  Se mettre au vert à l’île de loisirs de Saint-Quentin-en Yvelines ; S’inviter chez Chateaubriand ; Braver Goudurix, Discobélix et Oziris...

-  Les bonnes adresses pour tous les budgets :  se restaurer, prendre un verre, shopping, sortir, se loger

-  Les meilleurs spots en famille (activités pour les 6-14 ans) :  Au fil des contes au château de Breteuil ; Escapade animalière à Rambouillet ; Leçon d’histoire au musée de la Grande Guerre...

-  Des suggestions d’itinéraires :  Au vert autour de Fontainebleau en 4 jours ; Sur les traces des peintres en 5 jours ; De Versailles à Chartres en 3 étapes à vélo...

Retrouvez également :

-  De nombreux cartes et plans  pour retrouver les principaux sites étoilés de la destination.

-  Toutes les infos mises à jour dans cette nouvelle édition.

Ce guide est divisé en 9 micro-régions  : Balades à travers la Petite Couronne ; À l’ouest : des Yvelines à l’Eure-et-Loir ; Au nord-ouest : les boucles de la Seine de St-Germain-en-Laye à Giverny ; Au nord : de Royaumont à Enghien-les-Bains ; Au nord-est : le long de la Marne ; Au sud-est : de Vaux-le-Vicomte à Provins ; Au sud : autour de la forêt de Fontainebleau ; Au sud-ouest : les vallées en Essonne ; Escapade à Chartres.

Pensez à utiliser en complément notre  Carte Régional Ile-de-France n°514 .

Le bonnet Core Basics de Vans, c’est le coup de cœur du "vieux" ! Simple, chaud et ultra-confortable, il garde la tête au chaud sans compromis. Son tricot ajusté reste bien en place sans trop serrer, et le logo brodé ajoute une touche discrète de style. À la ville comme à la montagne, il est toujours à la hauteur !

Après le succès d’Escalade Training, 100 exercices spécifiques d’entraînement, les auteurs dévoilent dans ce nouvel opus comment planifier son entraînement, que l’on soit débutant ou compétiteur. Grâce à ce mode d’emploi alliant théorie et exemples pratiques, chacun peut créer sa planification individuelle d’entraînement adaptée à ses envies et à ses besoins de progression. Que ce soit pour augmenter une qualité physique, passer un niveau de difficulté ou se préparer à un objectif précis, cet ouvrage vulgarise les règles de la planification de l’entraînement en escalade, les illustrant avec des exemples de séance et de plan d’entraînement. Agrémenté de nouveaux exercices de prévention des blessures, de mobilité et de renforcement spécifique, ce livre offre les clés pour progresser rapidement en escalade, sans négliger le plaisir de grimper.

QUE VOUS SOYEZ GRIMPEUR OU COACH, OPTIMISEZ VOS ENTRAÎNEMENTS !

Vendu à plus de 85 000 apnéistes dans le monde, ce manuel s’adresse aussi bien aux spécialistes de cette discipline, aux plongeurs de différents horizons (loisir, chasse sous-marine, photographie) qu’aux nageurs qui souhaitent améliorer leur respiration. De l’histoire de cette discipline aux exercices pour progresser en passant par des le savoir physiologique à maîtriser, cet ouvrage illustré détaille le savoir théorique et pratique nécessaire pour plonger en apnée. Grâce à un travail dédié respiration et de nombreux exercices en piscine (seul ou en binôme, statique et en mouvement), ce livre permet à tout apnéiste quel que soit son niveau de progresser.

Umberto PELIZZARI est né en 1965 à Busto Arsizio (Italie). 1,89 m pour 84 kg, il peut se glorifier d’une capacité pulmonaire de 7,9 litres. À 5 ans il nage parfaitement et à 17 ans il a déjà à son actif onze saisons de natation à haut niveau. En juillet 1990 il est licencié d’informatique à l’Université d’État de Milan, mais sa vie suivra une direction bien différente. C’est le commencement en effet d’une longue carrière sportive dans le monde de l’apnée profonde qui l’amènera à établir 17 records mondiaux dans toutes les spécialités.

En 1999 à Portofino, avec le support technique du navire Anteo (Marine Militaire Italienne), il est le protagoniste d’une entreprise historique: –80 m en poids constant, –150 m en poids variable No Limits. Avec une immersion de 2 mn 57 s, Pelizzari touche les limites jamais atteintes de l’homme en apnée, en battant de plus de 12 m le précédent record.

Une carte routière et touristique Michelin pour être maître de votre itinéraire : 

• Mise à jour régulièrement

• Pratique et utile 

• Echelle : 1/80 000 (1cm = 0,8km)

• Format : 11.3 x 0.9 x 25 cm 

• Les plus : Sites touristiques, index des localités

• Plans de ville

Pensez à utiliser en complément notre Guide Vert Week&GO Açores.

Avec la carte MICHELIN trouvez bien plus que votre route !

Une carte routière et touristique Michelin pour être maître de votre itinéraire.

Nouvelle Carte ROADTRIPS EN ESPAGNE, pour (re)découvrir l'Espagne et son patrimoine.

- Echelle : 1/1 000 000 (1cm = 10km)

- Format : 11.2 x 3.1 x 25 cm

Découvrez au recto : 

- 52 suggestions de parcours de 164 à 677km ; de 3 à 16 jours.

- Les plus beaux villages d'Espagne.

Découvrez au verso : 

- Le détail de chaque parcours 

- Notre sélection des sites étoilés (*, ** ou ***) 

- Nos coups de coeur

- Une sélection d' expériences uniques

En plus : tracés GPX à télécharger.

Avec la carte MICHELIN trouvez bien plus que votre route !

Laissez-vous guider par nos auteurs ! Au cours de leurs innombrables tournées, ils ont déniché pour vous des lieux inoubliables ou insolites :

- Les incontournables (classés 1, 2 ou 3 étoiles) : Mémorial de Caen***, L’abbaye-aux-Hommes**, Le château et ses musées**...

- Les coups de coeur : Grimper sur le belvédère du jardin de l’abbaye-aux-Dames ; Flâner devant les étals du marché de la place Saint-Sauveur ; Assister à l’arrivée des bateaux dans le port de Ouistreham...

- Les bonnes adresses pour tous les budgets : se restaurer, prendre un verre, shopping, sortir, se loger

- Des suggestions d’itinéraires : Caen en 3 jours ; Caen en 3 jours

Retrouvez également :

- De nombreux plans détaillés

- Un plan d'ensemble détachable pour retrouver les adresses et les principaux sites étoilés de la destination.

- Toutes les infos mises à jour dans cette nouvelle édition

Pensez à utiliser en complément notre Carte Régional Normandie n°513.