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La laine mérinos, c’est un peu la matière magique en montagne : respirante, thermorégulatrice et super confortable. Et, avec le tour de cou Fleece Light d’Ortovox, vous profiterez de toutes ses qualités. Il garde la chaleur, même quand il est mouillé, tout en restant léger et agréable. Il protège le cou et la partie basse du visage, parfait pour les journées froides sur les pistes. En plus, il sèche rapidement et se glisse facilement sous un casque. Simple, mais vraiment efficace !

S’équiper pour le ski de randonnée est un véritable challenge en soi : trop chaudement et vous suffoquerez à la montée, trop minimaliste et vous aurez froid à la descente. La Berrino est le parfait compromis pour une température corporelle optimale, que le dénivelé soit positif ou négatif, vous êtes toujours à l’aise avec la qualité Made in Europe. Merci Ortovox !

Conçu avec des matériaux de haute qualité et une membrane imperméable et respirante, le pantalon Punta Berrino de Ortovox vous protégera efficacement des intempéries et du froid tout en vous assurant un confort optimal. Que vous pratiquiez le ski, la randonnée, l’alpinisme ou toute autre activité outdoor, ce pantalon polyvalent saura s’adapter à toutes les situations. Ses multiples poches zippées vous permettront de ranger facilement vos petits objets essentiels. Ne laissez pas le mauvais temps gâcher vos aventures en plein air, optez pour le pantalon Punta Berrino et profitez pleinement de chaque moment passé en montagne. Son style moderne et fonctionnel vous garantit un look soigné et une protection optimale, pour des sorties en toute sécurité et sérénité. Commandez dès maintenant et préparez-vous à vivre des expériences inoubliables en montagne !

La veste Swisswool Piz Boè de Ortovox est respectueuse de l’environnement, avec une laine suisse provenant de moutons élevés de manière durable dans les Alpes. La laine régule naturellement la température corporelle et évacue l’humidité, pour que les skieurs de randonnée restent au sec et au chaud tout au long de la journée. Que ce soit pour des ascensions rapides en montagne ou des longues descentes techniques, la Swisswool Piz Boè est le compagnon idéal pour affronter tous les défis de la montagne, tout en restant léger et performant. Avec son design élégant et ses fonctionnalités pensées pour les aventuriers les plus exigeants, cette veste garantit une protection optimale et un confort maximal lors de chaque sortie en montagne.

Vous cherchez une frontale robuste et puissante ? L'Explore 5 de Silva coche toutes les cases ! 700 lumens, plusieurs modes pour s'adapter à vos besoins et une résistance à l'eau qui en fait un choix idéal pour vos aventures, même sous la pluie. Pratique, polyvalente et fiable, elle ne vous laissera pas indifférent !

Vous cherchez une frontale légère, compacte et efficace pour vos activités nocturnes ? La Smini de Silva est faite pour vous ! Avec ses 53 g, elle se fait discrète, mais n'en reste pas moins puissante avec ses 250 lumens. Rechargeable en USB-C et étanche, c'est un véritable compagnon pour vos aventures en pleine nature ou vos sorties de nuit. Simple et efficace, que demander de plus ?

Le guide féministe pour inspirer, accompagner et libérer vos envies de nature.Et si la randonnée devenait un acte d’émancipation féministe ? Ce livre s’adresse à toutes les femmes, novices ou aguerries, qui souhaitent se reconnecter à la nature, dépasser leurs limites et affirmer leur place dans des espaces parfois encore perçus comme masculins.

Dans ce guide à la fois complet, engagé et plein d’humour, découvrez :• Des conseils pratiques pour planifier vos itinéraires à la journée ou sur plusieurs jours, choisir un équipement adapté, vous préparer physiquement et mentalement et randonner en sécurité.• Des recommandations pour gérer les défis spécifiques à chaque étape de la vie : règles, grossesse et petite enfance, ménopause.• Des réflexions sur les freins sociaux et historiques qui influencent la pratique des femmes en plein air.• Des témoignages inspirants de randonneuses de tous horizons, partageant leurs victoires et leurs questionnements.

Randonneuses est bien plus qu’un simple guide : c’est un manifeste pour encourager les femmes à explorer la nature en toute confiance et à revendiquer leur autonomie. Accessible et inclusif, il célèbre la force des femmes et leur capacité à se connecter avec la nature.Prêtes à enfiler vos chaussures et à partir à l’aventure ?

Les autrices Clémence Blot et Camille ChrétienClémence, illustratrice et Camille, naturopathe, partagent une passion commune pour la randonnée et l’aventure depuis plus de dix ans. Fortes de leurs expériences respectives et animées par l’envie de transmettre, elles ont uni leurs compétences pour donner naissance au projet Randonneuses.

Toute la richesse de Paris en 18 parcours découverte, de Monceau à Bercy. Des endroits remarquables et pourtant méconnus : parcs, jardins et squares, sentiers nature, cités d'artistes, impasses fleuries, rues pavées, sources et canaux. Des surprises : un poulailler et des cages à lapins, un cadran solaire en forme de papillon, la traversée d'une écluse, un palmarium et des serres tropicales, les quais d'une gare fantôme, deux statues de la Liberté, des fontaines d'eau pétillante, un chalet de bois... et le fleuve majestueux. À enchaîner de Monceau à Bercy, ou à faire dans l'ordre de ses envies !

Pierre Hérant a entrepris un voyage exceptionnel en solitaire, parcourant 1 750 kilomètres en 70 jours, de Nice au Mont-Saint-Michel. En suivant son propre itinéraire à travers sentiers de grande randonnée et chemins de pèlerinage, il nous entraîne des rivages méditerranéens jusqu'aux côtes de la Manche, à la découverte de paysages magnifiques et de territoires méconnus, rarement foulés par les randonneurs. Chaque page de ce beau livre capture l'essence de cette aventure marquante, avec des panoramas à couper le souffle et des rencontres inoubliables. À l'issue de son périple, accueilli par les moines du Mont-Saint-Michel, il découvre la célèbre « Merveille de l'Occident » sous un jour unique. Enrichi d'un cahier photo central et de dessins personnels de l'auteur, cet ouvrage invite le lecteur à vivre de l'intérieur cette marche initiatique, à travers cimes, gorges, vallées et chemins creux, dans neuf régions françaises remarquables qui méritent d'être explorées.

Les sacs Traverse sont les sacs pour la randonnée de chez Ortovox. Légers et agréables sur le dos, ils sont parfaitement adaptés à de la randonnée intense et active. L'accessoirisation est complète et bien pensée. On apprécie la grande ouverture en fond de sac. Ce format de 30 litres sera parfait pour des belles sorties sur un weekend en refuge.

Les sacs Traverse sont les sacs pour la randonnée de chez Ortovox. Légers et agréables sur le dos, ils sont parfaitement adaptés à de la randonnée intense et active. L'accessoirisation est complète et bien pensée. On apprécie la grande ouverture en fond de sac. Ce format de 20 litres sera parfait pour de la randonnée légère et sportive à la journée.

Les 270 fleurs sauvages de France les plus courantes, du Nord à la Méditerranée, présentés dans des fiches très détaillées : description, habitat, époque de floraison, infos sur la comestibilité ou sur les utilisations médicinales... Rien n'est oublié ! Plus de 350 photos grand format pour une identification précise. Un classement par couleurs pour trouver rapidement et facilement la plante recherchée. Une introduction pour se familiariser avec l'univers des plantes : structure, biologie, reproduction... Un lexique pour comprendre les termes de botanique. Le plus : tous les conseils pour apprendre à identifier une plante et devenir un botaniste chevronné.

Découvrez le Zero G 96 Women de Blizzard, un allié parfait pour les skieuses passionnées de ski de montagne. Conçu spécifiquement pour les femmes, ce ski allie légèreté, performance et confort. Avec sa construction innovante, le Zero G 96 Women offre une excellente maniabilité et une grande stabilité sur tous les terrains. Que vous exploriez des pentes vierges ou que vous dévaliez des pistes damées, il vous garantit des sensations de glisse inégalées. Préparez-vous à repousser vos limites et à vivre des moments inoubliables en montagne avec le Zero G 96 Women. 

Plongez dans l'aventure avec le Zero G 96 de Blizzard, le ski de randonnée par excellence. Après plusieurs années sans changement, Blizzard propose une série de skis de randonnée complètement revue, sur la base d'un ski équipé de matériau le plus naturel possible pour le rendre plus facilement recyclable. Conçu pour les amoureux de la montagne, ce modèle allie légèreté et performance pour des ascensions fluides et des descentes exaltantes. Grâce à sa construction innovante et ses matériaux de pointe, le Zero G 96 vous offre une stabilité inégalée et un confort optimal, quel que soit le terrain. Plongez dans l'aventure avec le Zero G 96 de Blizzard, le ski de randonnée par excellence.

Un tour du monde des plus beaux sites préservés de la planète, démontrant la fascinante diversité naturelle, géographique et biologique de la Terre.

Dans cet ouvrage, les images et les textes agrémentés de quelques récits d'aventures personnels donnent un aperçu de tous les pays traversés par cette ceinture du feu en rendant compte de la beauté des paysages, ainsi que de la majesté et de la puissance des volcans qui les ont façonnés.

Le Pro Beanie est composé à l’extérieur de 100 % de laine mérinos pour une bonne régulation de la température et de la gestion de l’humidité.

Illustré de planches botaniques exceptionnelles, cet ouvrage vous convie à une promenade passionnante dans le jardin de simples d'Hildegarde de Bingen, religieuse du Moyen Âge considérée aujourd'hui comme la première naturopathe et phytothérapeute de l'Histoire. De l'achillée à l'hysope, de la camomille au souci, cet herbier idéal réunit les 50 plantes médicinales favorites de cette femme d'exception, dont les propriétés bénéfiques sont aujourd'hui reconnues par la science. Découvrez leur histoire et leurs usages au fil des siècles, mais aussi leurs vertus, ainsi que les remèdes et les prescriptions de sainte Hildegarde, au travers des nombreuses citations extraites de ses écrits. Grâce aux 100 recettes qui s'inspirent de ses conseils et s'adaptent aux usages contemporains, concoctez vos propres remèdes naturels (infusions, décoctions, teintures, cataplasmes...) pour soulager les petits maux du quotidien (piqûres d'insectes, rhume, entorse, digestion, etc.). Des conseils de culture détaillés vous permettront également de créer votre jardin de plantes guérisseuses, pour profiter pleinement de leurs bienfaits.

Qui n'a jamais rêvé de vivre au plus près de la nature dans un tout autre rapport au monde ? Il existe des lieux d'harmonie, intimes et poétiques, qui incarnent l'idée même de nature : des cabanes ou des chalets que l'on rejoint pour échapper aux tourments du quotidien, disposer de solitude, d'espace et de silence. Quand Jérôme découvre la Haute-Maurienne, il en tombe éperdument amoureux. Répondant à l'appel irrésistible des grands espaces, il achète un ancien chalet pastoral isolé, qu'il va peu à peu habiter avec sa famille. Avec lui, dans les méandres du fonctionnement austère d'un chalet, nous allons faire l'apprentissage du manque, de la beauté furieuse de la météo qui décide de tout, du bricolage comme forme de spiritualité ou des petits conflits avec les rongeurs... À travers son expérience, l'auteur nous propose une réflexion profonde sur le désir de liberté et la quête de sens qui animent chacun de nous. Il apporte également des réponses concrètes à des préoccupations essentielles, telles que : quelles questions se poser avant de se lancer dans l'aventure ? Comment retaper et équiper son repaire ? Comment cuisiner avec un poêle ? Comment vivre au naturel, tout en respectant l'histoire locale et l'environnement ? Plus de 300 photos prodigieuses témoignent de l'aventure, offrant un voyage inspirant au parfum de liberté, dans lequel chacun peut se retrouver.

Ce Guide du slow traveller propose de transformer notre façon d'appréhender le voyage. Des road trips aux excursions épiques en train, en passant par la recherche de la solitude en montagne et de la paix en ville, cette lecture passionnante, complétée par des images magnifiques, nous indique comment vivre une expérience de voyage plus significative et plus consciente, où que ce soit.

Qu'il soit fort ou en ruine, destiné à résister aux assauts ennemis ou ouvert à la vie galante et de cour, qu'il fût bâti pour un hobereau ou le roi de France, le château impressionne toujours. Et que de mythes lui sont associés, la plupart nés de récits romancés. Point de souterrains, rarement de portes secrètes, mais des créneaux, des ponts-levis, des chemins de ronde, des salons lambrissés, des façades se mirant dans le plan d'eau... Et puis, partout, la trace de l'Histoire et des histoires. Reines et courtisanes, hommes politiques ou d'Église (qui furent parfois l'un et l'autre), militaires et architectes (Vauban, Viollet-le-Duc) et romanciers côtoient François Ier, Louis XIV, Napoléon III, mais également la Belle au bois dormant et le Chat botté. Que l'on aime les ruines castrales romantiques ou les appartements entièrement lambrissés, les châteaux forts et/ou ceux aux façades marquées par la Renaissance italienne, la France offre un champ des possibles exceptionnel, un voyage millénaire dans la construction nobiliaire.

Chapelles, puits, lavoirs, monuments aux morts, cimetières, petits ponts, croix, menhirs, petits musées insolites, métiers (four à pain, fer à chevaux), etc. Un tour de France de 500 petits patrimoines qui racontent encore aujourd'hui l'histoire des lieux qui les accueillent.

Amateurs de bières artisanales et de rando ? Suivez le guide !

Partez à la découverte d'itinéraires de randonnées originaux et qui ont la bonne idée de se dérouler à proximité de brasseries artisanales de qualité. Vous pourrez ainsi marier plaisir de la marche et dégustation zythologique (étude de la bière). Laissez-vous surprendre par des bières originales et découvrez les anecdotes de celles et ceux qui les concoctent. Ce livre est aussi l'occasion de mettre en avant le travail des artisans qui travaillent des matières premières de qualité avec passion. Cette deuxième édition mise à jour vous emmène donc pour un tour de France des plus belles randonnées à la recherche des meilleures bières. Santé !

L'auteur : Rami Dahdah a participé à la fondation du Bieristan, bar à bières de référence à Lyon. Puis il a travaillé dans différentes brasseries artisanales de référence avant de créer sa propre brasserie : La Machine, une brasserie coopérative installée au pied de Vercors dans la Drôme.