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Ultra-léger et hyper confortable, ce t-shirt ActiveIce Spectrum Sun Outdoor Research vous laisse bouger comme si vous n'aviez rien sur vous. Et, avec sa coupe ajustée et ses fentes latérales, vous êtes sûr de ne pas vous sentir coincé. Bref, un must-have pour tous les baroudeurs !

Eh bien, ce t-shirt à manches longues ActiveIce Spectrum Sun Outdoor Research, c'est vraiment quelque chose ! Si vous recherchez style et protection solaire ultime, ne cherchez pas plus loin. Avec sa protection solaire UPF 50+ et son confort inégalé, c'est comme si vous aviez une armure invisible contre les rayons UV. Et, avec des petits détails sympas comme les passants pour les pouces et l'ourlet arrière allongé, vous serez parfaitement équipée pour toutes vos aventures en plein air !

Ce t-shirt Astroman Air Outdoor Research a tout pour plaire aux aventuriers : son look décontracté cache une technologie de pointe avec des perforations pour une respirabilité optimale et une capuche pratique pour les changements de température soudains. Un incontournable pour ceux qui veulent allier confort et style en toutes circonstances !

La Astroman Outdoor Research est un indispensable pour les passionnés d'aventure en plein air. Sa légèreté, sa respirabilité et sa protection solaire en font une option idéale pour les journées ensoleillées. Avec sa coupe élégante et ses caractéristiques techniques, cette chemise répondra aux exigences des aventuriers les plus exigeants !

Fabriqué en polyester recyclé certifié Bluesign, le chapeau de pluie Stratoburst est doté d'un tissu Ventia 2,5 L imperméable et de coutures entièrement étanches, conçu pour garder la tête au sec par temps pluvieux. Ce matériau est parfaitement extensible pour un confort optimal tout au long de la journée, et la sangle arrière réglable maintient le chapeau en place par temps venteux. Le bord flottant renforcé de mousse lui confère une structure solide et empêche le chapeau de couler au fond de l'eau. De plus, il se replie pour un rangement rapide et facile.

La Swift Light Cap est ultralégère mais tout de même ultra-protectrice. Son séchage rapide et ses microperforations garderont votre tête au frais et son traitement contre les UV (UPF 30) vous protègera du soleil. Entièrement axée sur la respirabilité, la ventilation et les performances techniques lors d'activités de plein air à haut rendement et à haute énergie, la casquette Swift Lite Tech est un accessoire essentiel pour tout athlète de plein air.

Le Swift Light Brimmer est ultraléger mais tout de même ultra-protecteur. Son séchage rapide et ses microperforations garderont votre tête au frais et son traitement contre les UV (UPF30) vous protègera du soleil. Que vous parcouriez des kilomètres sur le sentier, campiez en montagne ou pagayiez sur le lac, le Swift Lite Brimmer garde votre tête, votre visage et votre cou au frais et protégés du soleil du lever au coucher du soleil.

Offrant une protection solaire à 360º et fabriqué avec des matériaux techniques et durables, le chapeau Heyday Boonie offre un confort léger et respirant pour toute aventure en plein air. Le cordon de serrage réglable maintient le chapeau en place par temps venteux, et le bord flottant renforcé de mousse assure sa flottaison en cas de chute accidentelle. Des détails supplémentaires, comme le logo et les œillets cousus, ajoutent un style OR unique et une ventilation optimale.

Ultra-compacte avec sa visière souple pour se glisser facilement dans une petite poche cette visière Trail Visor vous protègera le visage lors de vos balades.

Fabriquée à partir d'un mélange de nylon recyclé certifié Bluesign, la chemise pour femme Astroman est dotée de notre technologie AirVent sur l'empiècement arrière, offrant une excellente circulation de l'air et une respirabilité optimale. Sa protection solaire UPF 30+ protège la peau des rayons UV, tandis que son tissu léger et à séchage rapide est doux au toucher tout en offrant la durabilité nécessaire à l'escalade en grande paroi et aux longues randonnées.

Eh bien, ce t-shirt à manches longues ActiveIce Spectrum Sun Outdoor Research, c'est vraiment quelque chose ! Si vous recherchez style et protection solaire ultime, ne cherchez pas plus loin. Avec sa protection solaire UPF 50+ et son confort inégalé, c'est comme si vous aviez une armure invisible contre les rayons UV. Et, avec des petits détails sympas comme les passants pour les pouces et l'ourlet arrière allongé, vous serez parfaitement équipée pour toutes vos aventures en plein air !

Ultraléger et hyper confortable, ce t-shirt ActiveIce Spectrum Sun Outdoor Research vous laisse bouger comme si vous n'aviez rien sur vous. Et, avec sa coupe ajustée et ses fentes latérales, vous êtes sûr de ne pas vous sentir coincé. Bref, un must-have pour tous les baroudeurs !

Bien dans mon corps, bien dans ma tête ! Pratiquez où vous voulez, quand vous voulez. Définissez et organisez vos routines d’entraînement : 3, 4 ou 5 séances par semaine selon vos disponibilités. Trois niveaux de pratique différents. Votre livre, votre coach, votre salle de sport !

A niveau égal, 80% de la performance serait dépendante du mental.

Voici le support incontournable pour savoir utiliser l’autohypnose dans une perspective de performance. Depuis 12 ans, Jonathan Bel Legroux, formateur en hypnose, précurseur et figure française de la pratique de l’hypnose dans le sport, intervient auprès de plusieurs milliers de sportifs. Après un premier ouvrage paru en 2018, présentant un travail de fond, aujourd’hui, son second livre est une invitation à l’opérationnel et à la mise en pratique.

Les chaussures Solomiac Low basses de randonnée Kimbefeel, à prix mini !

Préparez-vous à explorer les sentiers facile à intermédiaire, avec les Solomiac Low, conçues pour les petites randonnées à la journée avec portage léger. Avec leur membrane imperméable WP, ces chaussures allient protection contre l'humidité et respirabilité, vous permettant de marcher dans toutes les conditions sans nuire à votre confort.

- Tige en Mesh renforcé : robuste et légère, elle garantit un maintien intermédiaire.

- Doublure en Mesh : pour un confort accru lors de vos balades. Laçage classique : assure un ajustement parfait et un maintien sécurisé.

- Semelle de propreté amovible préformée en EVA : pour un amortissement optimal et un confort sur-mesure.

- Semelle thermoplastique crantée : idéale pour grimper sur tous types de terrains, cette semelle offre une adhérence correcte sur les sentiers montagneux et forestiers.

- Pare-pierres en pointe de pied : pour une protection supplémentaire contre les cailloux et les impacts.

- Que vous soyez en montagne ou en forêt, ces chaussures sont votre alliée idéale pour toutes vos escapades en pleine nature, quelle que soit la saison. 

Les chaussures Solomiac Low basses de randonnée Kimbefeel, à prix mini !

Préparez-vous à explorer les sentiers facile à intermédiaire, avec les Solomiac Low, conçues pour les petites randonnées à la journée avec portage léger. Avec leur membrane imperméable WP, ces chaussures allient protection contre l'humidité et respirabilité, vous permettant de marcher dans toutes les conditions sans nuire à votre confort.

- Tige en Mesh renforcé : robuste et légère, elle garantit un maintien intermédiaire.

- Doublure en Mesh : pour un confort accru lors de vos balades. Laçage classique : assure un ajustement parfait et un maintien sécurisé.

- Semelle de propreté amovible préformée en EVA : pour un amortissement optimal et un confort sur-mesure.

- Semelle thermoplastique crantée : idéale pour grimper sur tous types de terrains, cette semelle offre une adhérence correcte sur les sentiers montagneux et forestiers.

- Pare-pierres en pointe de pied : pour une protection supplémentaire contre les cailloux et les impacts.

- Que vous soyez en montagne ou en forêt, ces chaussures sont votre alliée idéale pour toutes vos escapades en pleine nature, quelle que soit la saison. 

Les Chogori Low de Kimberfeel : vos compagnes idéales pour l'aventure !

Prêtes à conquérir les sentiers, les Chogori Low sont les chaussures d'approche non-membranées que vous attendiez ! Conçues en Europe avec un savoir-faire artisanal, elles allient confort, durabilité et performance.

La tige basse en croûte de cuir offre une excellente résistance, elle s'adapte parfaitement à votre pied tout en apportant style et élégance. La doublure respirante en Mesh : gardez vos pieds au frais et au sec même lors de vos randonnées les plus intenses.

La semelle de propreté amovible préformée en EVA : pour un soutien optimal, en toute légèreté. La semelle extérieure en gomme VIBRAM crantée : avec un profil innovant, elle garantit une adhérence exceptionnelle sur tous les terrains.

Que vous soyez en pleine montagne, ou sur les chemins côtiers, les Chogori Low sont prêtes à vous suivre dans toutes vos aventures.

Les Chogori Low de Kimberfeel : vos compagnes idéales pour l'aventure !

Prêts à conquérir les sentiers, les Chogori Low sont les chaussures d'approche non-membranées que vous attendiez ! Conçues en Europe avec un savoir-faire artisanal, elles allient confort, durabilité et performance.

La tige basse en croûte de cuir offre une excellente résistance, elle s'adapte parfaitement à votre pied tout en apportant style et élégance. La doublure respirante en Mesh : gardez vos pieds au frais et au sec même lors de vos randonnées les plus intenses.

La semelle de propreté amovible préformée en EVA : pour un soutien optimal, en toute légèreté. La semelle extérieure en gomme VIBRAM crantée : avec un profil innovant, elle garantit une adhérence exceptionnelle sur tous les terrains.

Que vous soyez en pleine montagne, ou sur les chemins côtiers, les Chogori Low sont prêtes à vous suivre dans toutes vos aventures.

Les guêtres Insect Shield Ferrosi combinent résistance à l'abrasion, protection contre les intempéries et défense contre les débris, parfaites pour affronter les terrains accidentés et sujets aux insectes. Repensées, elles sont dotées du légendaire tissu Ferrosi : un mélange de nylon recyclé certifié Bluesign, léger et résistant. La technologie Insect Shield repousse les insectes pour vous protéger des distractions et des maladies. Un cordon élastique discret à l'ourlet supérieur, un crochet pour lacets et une bride de cou-de-pied en Hypalon durable assurent un maintien sûr et confortable lors des longues randonnées et des approches. La bride de cou-de-pied interne réglable vous permet d'ajuster l'ajustement sans retirer vos chaussures, et une fermeture auto-agrippant décalée permet de distinguer facilement la gauche de la droite. Des logos réfléchissants améliorent la visibilité par faible luminosité. Accessoire indispensable pour la randonnée sur des terrains techniques et accidentés, les guêtres Insect Shield Ferrosi offrent une protection polyvalente et durable toute la journée. Avec les guêtres stretch sect Shield Ferrosi, partez à l'aventure l'esprit tranquille, protégé contre les nuisibles et les intempéries, tout en préservant la beauté de notre planète. Explorez, respirez, vivez la nature sans limites !

80 espèces d'animaux que l'on peut observer dans les Alpes : mammifères, oiseaux, insectes, reptiles et amphibiens. Identification facile : tous les animaux sont présentés dans une fiche détaillée avec une photo en gros plan. Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, traces et indices. Des planches de dessins des espèces d'oiseaux en vol, ainsi que des traces et indices des mammifères.

Recueil de toutes les espèces que l'on peut voir en Bretagne.Des pages focus pour approfondir : l'adaptation végétale à un terrain hostile, la description d'un milieu unique.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

Plus de 80 espèces de plantes visibles dans les Alpes, présentées par fiche et toutes illustrées d'une photo en gros plan.Un classement par couleur pour une identification facile.Pour chaque espèce : description, habitat, taille, période de floraison, altitude et statut de protection.Une introduction pour tout connaître sur les plantes de montagne : caractères d'identifications tous illustrés, comment les observer et les reconnaître, les différents étages alpins, etc.

Plus de 80 espèces d'oiseaux visibles en Bretagne présentés par fiche et tous illustrés d'une photo en gros plan.Un classement par habitat de prédilection pour une identification facile.

Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, répartition, taille, poids, envergure et statut.Une introduction pour tout connaître sur les oiseaux : morphologie, comment les observer et les reconnaître, etc.

Après le succès d’Escalade Training, 100 exercices spécifiques d’entraînement, les auteurs dévoilent dans ce nouvel opus comment planifier son entraînement, que l’on soit débutant ou compétiteur. Grâce à ce mode d’emploi alliant théorie et exemples pratiques, chacun peut créer sa planification individuelle d’entraînement adaptée à ses envies et à ses besoins de progression. Que ce soit pour augmenter une qualité physique, passer un niveau de difficulté ou se préparer à un objectif précis, cet ouvrage vulgarise les règles de la planification de l’entraînement en escalade, les illustrant avec des exemples de séance et de plan d’entraînement. Agrémenté de nouveaux exercices de prévention des blessures, de mobilité et de renforcement spécifique, ce livre offre les clés pour progresser rapidement en escalade, sans négliger le plaisir de grimper.

QUE VOUS SOYEZ GRIMPEUR OU COACH, OPTIMISEZ VOS ENTRAÎNEMENTS !