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80 espèces d'animaux que l'on peut observer dans les Alpes : mammifères, oiseaux, insectes, reptiles et amphibiens. Identification facile : tous les animaux sont présentés dans une fiche détaillée avec une photo en gros plan. Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, traces et indices. Des planches de dessins des espèces d'oiseaux en vol, ainsi que des traces et indices des mammifères.

Recueil de toutes les espèces que l'on peut voir en Bretagne.Des pages focus pour approfondir : l'adaptation végétale à un terrain hostile, la description d'un milieu unique.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

Plus de 80 espèces de plantes visibles dans les Alpes, présentées par fiche et toutes illustrées d'une photo en gros plan.Un classement par couleur pour une identification facile.Pour chaque espèce : description, habitat, taille, période de floraison, altitude et statut de protection.Une introduction pour tout connaître sur les plantes de montagne : caractères d'identifications tous illustrés, comment les observer et les reconnaître, les différents étages alpins, etc.

Plus de 80 espèces d'oiseaux visibles en Bretagne présentés par fiche et tous illustrés d'une photo en gros plan.Un classement par habitat de prédilection pour une identification facile.

Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, répartition, taille, poids, envergure et statut.Une introduction pour tout connaître sur les oiseaux : morphologie, comment les observer et les reconnaître, etc.

Twente, le paysage où la vie bourguignonne règne en maître. Les terres agricoles de Twente vous offrent de beaux produits purs, directement issus de la terre. Peut être acheté pour une aumône confortable à manger en cours de route ou à emporter à la maison. Vous pouvez retrouver ces échoppes rurales avec la carte cyclable.

Versant Noir de Lison Lambert, un thriller d’aventure à la tension asphyxiante qui vous embarque dans une course contre la mort au sommet de l’Everest entre vertige et vengeance.

« Vous allez vous attaquer à quelque chose qui vous dépasse. » Parfois, la montagne tue. Chaque année, en moyenne, cinq alpinistes perdent la vie durant l’ascension de l’Everest. Alex, vingt-cinq ans, ancienne championne de saut à ski et Jef, son père, guide de haute-montagne aguerri ont suffisamment l’expérience des sommets pour le savoir. Même s’ils n’ont encore jamais gravi cette éminence que les Népalais nomment « la déesse qui touche le ciel ». 

Quand ils acceptent l’invitation d’Aniruddha – un jeune sherpa qui vient de fonder la première agence d’expédition commerciale népalaise – et se joignent à la cordée vers le sommet, ils pensent pouvoir maîtriser les éléments.  Mais sur l’Everest, la zone de la mort n’est peut-être pas celle qu’ils redoutaient.  

Des blocs de 100 jeux pour faire travailler ses méninges !

Cherche et trouve, doubles, labyrinthe, rébus, sudoku, casse-tête, avant-après, pêle-mêle… mais aussi des exercices d’ombres, de différences, de logique, des jeux de construction, de mots et de calculs… 100 super jeux pour activer ses méninges !

Des jeux parfaitement adaptés à la tranche d’âge 9-10 ans et respectant les compétences en cours d’acquisition du niveau CM1.

Des blocs de 100 jeux pour faire travailler ses méninges !

Cherche et trouve, point par point, labyrinthe, coloriage codé, suite logique, paires, méli-mélo, intrus… mais aussi des exercices d’ombres, de différences, des jeux de formes, de graphisme… 100 super jeux pour activer ses méninges ! Des jeux parfaitement adaptés aux 4-5 ans et respectant les compétences en cours d’acquisition du niveau Moyenne Section.

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Développé pour répondre aux exigences de la pratique hivernale du gravel, le très technique maillot Sportful Breakout Supergiara Thermal Jersey conviendra en réalité parfaitement à tout type de cyclisme. Que ce soit en gravel, en vtt x-country ou bien en vélo de route, vous apprécierez sa matière au tissu brossé sur l’intérieur offrant une chaleur confortable et une excellente respirabilité même lors d'efforts intenses. Niveau fonctionnalité c'est le top avec 5 poches (3 à l'arrière et 2 latérales) qui vous permettront d'emporter tout ce dont vous avez besoin lors de vos sorties.

Conçu pour répondre aux exigences et spécificités de la pratique hivernale du gravel, la veste Sportful Giara offre le compromis idéal entre confort et protection grâce à sa matière extérieure coupe-vent et déperlante associée à un tissu souple et respirant sur l'arrière pour plus de confort. Niveau fonctionnalité la veste est équipée de 4 poches arrières dont 1 zippée ainsi que d'une poche en mesh au niveau de la poitrine, le tout vous permettant d'embarquer le nécessaire lors de vos sorties sur les sentiers.

Modèle particulièrement technique qui se destine à une utilisation intensive hivernale, le collant à bretelles Fiandre Bibtight met en exergue tout le savoir-faire et la qualité Sportful. Son fit parfait, ses matières nobles et techniques avec le tissu thermique brossé NoRain traité avec des nanotechnologies exclusives offrent le compromis parfait entre confort et protection. La peau de chamois TC Pro Seat pad s'avère également très confortable sans gêner le pédalage, l'idéal pour ceux qui restent de logues heures en selle. Avec le Fiandre Bibtight vous n'aurez plus d'excuse pour ne pas sortir vous entrainer cet hiver!

Première couche de vélo ultra-technique et performante, le Bodyfit Pro Baseleyer associe une construction minimaliste afin de limiter les coutures, et une matière "texturée" afin de concilier thermicité et respirabilité. A porter très ajusté pour une efficacité maximale.

Le collant à bretelles Sportful Classic Bibtight ne manque pas d'arguments pour séduire les cyclistes à la recherche d'un produit simple et efficace au rapport qualité/prix ultra compétitif, jugez plutôt: coupe ergonomique parfaitement ajustée avec coutures plates, matière extensible avec doublure brossée douce et thermique, peau de chamois Bodyfit Pro MD Seatpad bi-densité, bretelles pour un maintien optimal, sans oublier les éléments réfléchissants pour la visibilité. Un sans-faute et un excellent choix pour les néophytes comme pour les cyclistes plus expérimentés.

Gardez les pieds au chaud lors de vos sorties à vélo hivernales grâce aux chaussettes Sportful Wool 18. Assez épaisses et réalisées avec de la laine mérinos, les Merino Wool 18 se montrent particulièrement rassurantes et vous assurent une régulation thermique optimale dans toutes les conditions. Un modèle polyvalent, confortable et efficace à porter l'hiver ou en mi-saison.

Gant souple et léger doté de la technologie déperlante No Rain Fabric avec une légère doublure grattée, le gant de vélo Sportful No Rain Glove et le modèle idéal en mi-saison, lorsqu'il ne fait pas encore trop froid mais que les averses se font plus nombreuses. Vous apprécierez son excellent rapport protection/respirabilité et son confort exceptionnel.

Affrontez le froid, la pluie et le vent en gardant les mains au chaud et au sec lors de vos sorties hivernales à vélo grâce aux gants Sportful Neoprene gloves. Leur matière néoprène offre une protection particulièrement efficace dans toutes les situations et permet de conserver une excellente dextérité pour une préhension optimale. Efficacité et confort sont au rendez-vous et font du Néoprene Glove le gant idéal pour une pratique sportive hivernale.

La construction spécifique en tissu 3D du Maillot Sportful SRK Thermal en fait l'un des maillots de cyclisme d'hiver les plus confortables et les plus performants de notre sélection. Le tissu plus élastique au niveau des manches, du col et sur les côtés permet un ajustement parfait pour plus de confort. Un modèle efficace et polyvalent qui vous accompagnera lors de vos sorties sur comme hors route pendant tout l'hiver.

Que ce soit en gravel, en vélo de route en ou VTT Cross Country, gardez le tempo tout l'hiver avec cette veste softshell signée Sportful. Esthétiquement très réussie, la veste Sportful Tempo Jacket est avant tout un modèle technique qui dispose de tous les éléments indispensables à une bonne veste de vélo hivernal. Elle est dotée de la technologie Gore-Tex Infinium sur sa partie avant afin de vous apporter une protection efficace contre les éléments (vent et faible pluie) et d'une matière jersey thermique, confortable et respirante sur l'arrière. Vous apprécierez également ses éléments réfléchissants bien utiles pour améliorer votre visibilité lors de vos entrainements par faible luminosité. Coup de cœur garanti.

Conçu pour les séances d'entraînement intensives ou le jour de course, le bonnet de ski de fond Sportful Squadra Hat bénéficie d'une construction double couche avec une matière extérieure extensible et une doublure en mesh pour un transfert d'humidité optimal pendant l'effort.

Ultra léger et particulièrement respirant le bandeau Sportful Squadra Headband est un modèle minimaliste qui offre une protection légère pour les activités intensives comme le ski de fond ou le running. Le modèle idéal pour celle et ceux qui privilégient la respirabilité à l'apport thermique.

Pensé pour les activités intensives par temps froid comme le ski de fond, le running ou le ski de rando, le collant Sportful Cardio Tech Wind Protect est doté d'une matière stretch, thermique et respirante mais également coupe-vent  au niveau des cuisses sur la partie avant afin de vous offrir plus de protection sur cette zone plus sensible au froid. Votre meilleur allié pour les entraînements intenses par temps froid.

Classique de notre sélection ski de fond, l'Engadin Jacket de chez Sportful est une veste softshell simple et efficace au rapport qualité/prix imbattable. Très polyvalente, elle conviendra aussi bien aux débutants qu'aux fondeurs plus expérimentés et pourra également être utilisée en marche nordique voire en running pour les plus frileux. A noter également, la fabrication européenne relativement rare dans cette catégorie de prix.