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Le style inimitable d’une chemise à carreaux associé au meilleur d’un haut de randonnée ? Voilà le défi relevé avec brio par Maier Sports sur cette chemise Kasen ! On apprécie tout particulièrement son côté séchant et respirant grâce à la combinaison des technologies Dryprotec et Silverplus. Un vrai coup de cœur !

Un style inimitable et des performances idéales pour l’outdoor : voilà comment résumer cette chemisette pour femme Sana de Maier Sports. Son design à carreaux sans manches est résolument moderne, et on aime tout autant son côté respirant apporté par sa technologie Silverplus. En bref, un modèle qui sort vraiment du lot !

Le compagnon idéal de vos sorties outdoor ! Cette chemise à manches longues Maier Sports Kendra ne manque pas d’atouts pour vous accompagner partout. On pense, par exemple, à sa technologie Silverplus qui garantit une excellente respirabilité, appréciable en plein été ou lors d’efforts intenses. Mention spéciale également à la liberté de mouvements offerte par cette Kendra. Un vrai sans faute !

« Si tu veux courir, cours un kilomètre. Si tu veux changer ta vie, cours un marathon. » S’il y a bien une personne pour qui cette phrase célèbre de l’athlète Zatopek prend tout son sens, c’est Yoann Stuck. Fumeur, fêtard, sédentaire s’il en est, rien ne le prédisposait à chausser un jour des baskets de running, et encore moins à se transformer, course après course, en coureur de haut niveau. À l’âge où certains commencent à envisager une retraite bien méritée, Yoann enchaîne les records personnels, de façon exceptionnelle, sur la route comme sur les chemins. 2 heures 20 minutes et 18 secondes à Florence en 2024 sur marathon, victoire sur le HMDS au Pérou en 2022 et au Maroc en 2025, victoire encore sur l’Ecotrail de Paris en 2023... Du bitume à la dune en passant par les sentiers, il se révèle un coureur complet qui prouve que la valeur attend parfois aussi le nombre des années. Mais loin d’être sur un chemin tranquille, Yoann livre également, dans ce récit sensible, ses failles, son enfance, et ses addictions qui ne sont pas encore totalement derrière lui. Car même si la ligne d’arrivée se rapproche de plus en plus, il ne l’a pas encore franchie.

À vélo, la Bretagne a tant à offrir ! On admire son littoral sauvage et indomptable mais aussi ses terres plus confidentielles et imprégnées de légendes. Avec pas moins de neuf itinéraires cyclables, un réseau de routes secondaires très développé et un dénivelé souvent modéré, la Bretagne est une destination optimale pour pédaler au rythme des éléments. Alors, emportez votre veste coupe-vent, quelques gouttes d’huile pour votre chaîne et laissez-vous porter à travers certains des plus beaux paysages de France.

Passionnée de voyage à vélo et Finistérienne, l’autrice vous entraîne sur les itinéraires qu’elle a explorés au fil des années. Véloroutes balisées ou tracés inédits conçus par ses soins composent ce guide pensé pour les amoureux de grands espaces, de patrimoine historique, de gastronomie et de culture. Tout est réuni pour que vous viviez une expérience inoubliable sur ces terres de caractère.

15 itinéraires soigneusement concoctés totalisent 2 100 km de parcours à travers la Bretagne. Que vous soyez débutant ou grand voyageur, en famille ou en solo, soyez prêt à prendre le large !

La France reste le pays viticole le plus réputé au monde. Ses vignobles offrent des paysages d’exception : doux coteaux, collines colorées et terrasses escarpées. Les villages vignerons, au patrimoine préservé, ajoutent au charme. Ce guide propose des itinéraires à vélo pour découvrir ces vignobles et leurs vins, des échappées, idéales en famille ou entre amis. Bordeaux, Bourgogne, Champagne, Côtes du Rhône mais aussi les moins connus Jura, Savoie ou encore Saint-Pourçain se révèlent au fil des petites routes et des pistes cyclables sur ces vingt itinéraires qui font la part belle aux terroirs et à la découverte oenologique.

Partez à la découverte des montagnes et réveillez l’aventurier ou l’aventurière qui sommeille en vous !

Enora et Candie, animées par leur amour des grands espaces et de la marche, vous livrent leur mode d’emploi pour planifier vos treks, bien choisir votre équipement, déchiffrer les types de sentiers et randonner en toute sécurité. Sans oublier une charte des bons gestes respectueux de la nature. Des conseils à la pratique il n’y a qu’un pas. Pour transformer vos rêves de treks en réalité, elles ont sélectionné leurs 15 sentiers fétiches, s’étendant des Alpes au Massif central, 15 itinéraires d’une durée de 2 à 16 jours, accessibles à tous, du marcheur novice au plus expérimenté.

Un guide inspirant pour que chaque randonnée devienne une véritable aventure, à la hauteur de vos désirs.

L’appel des grands espaces est irrésistible. Vous rêvez de pédaler hors des sentiers battus et loin de la foule ?

Embarquez dans une traversée d’est en ouest de la France des campagnes. Débutant à la frontière belge et luxembourgeoise, elle vous conduira à La Rochelle, à la découverte d’un territoire méconnu mais haut en couleur.

Ce guide vous propose 15 étapes à suivre pour rallier l’océan Atlantique tout en vous dévoilant une mine d’informations : gastronomie locale, artisanat, patrimoine culturel, monuments historiques et visites de charmants villages.

Les champs à perte de vue et les bocages typiques de nos paysages n’attendent que vous pour vivre une expérience unique. Enfourchez vos vélos, l’aventure vous appelle !

Le surpantalon femme Downpour Mountain est conçu pour offrir une protection essentielle contre les intempéries lors de vos aventures en montagne. Fabriqué en tissu imperméable et léger Pertex Shield à 2,5 couches, ce pantalon est parfait pour les randonnées et l'exploration. Sa coupe ajustée et l'articulation au niveau des genoux assurent une grande liberté de mouvement, ce qui est crucial pour une activité en plein air. De plus, la fermeture Éclair sur toute la longueur facilite l'enfilage et le retrait, même par-dessus vos bottes. Que vous soyez en pleine tempête ou sous une légère pluie, ce surpantalon est un compagnon de confiance pour garder vos jambes au sec et à l'aise.

Plongeurs depuis des décennies, Véronique et François Sarano sont témoins de la vie de l’océan et des bouleversements qu’il subit. Dans ce manifeste et à travers leur association Longitude 181, ils se font porte-voix afin de changer les choses et nous proposent ici 10 actions concrètes pour que chacun puisse agir efficacement à son échelle !

À force de se plonger dans les cartes routières de l’Europe, Gilles Fabre, inlassable road-tripper, a établi un itinéraire reliant une liste de sites remarquables, de trajets spectaculaires et de pays à visiter. Le résultat ? Une aventure au long cours de quatre mois durant laquelle il a roulé plus de 28?000 kilomètres et traversé 31 pays.

De l’Écosse à la mer Noire, de Gibraltar au Cap Nord, cet incroyable road-trip, écrit comme un récit de voyage, nous embarque sur les routes mythiques que tout motard rêve de parcourir une fois dans sa vie, à la découverte de merveilles naturelles.

Plongez au cœur de l’estran pour amorcer des parties de pêche réussies ! Vers, céphalopodes, crustacés, coquillages et poissons : la nature regorge d’appâts irrésistibles qui promettent des prises diverses et variées, que vous pêchiez en mer depuis le bord ou en bateau.

Dans ce guide pratique et illustré, partez à la rencontre de 40 espèces de poissons parmi les plus accessibles et découvrez les secrets pour les capturer avec succès. Techniques de pêche adaptées, montages ingénieux, choix du matériel idéal : tout est réuni pour trouver le chemin du succès.

Vous rêvez de vous lancer dans la course à pied ? Vous cherchez comment préparer votre corps et votre mental pour affronter les 42,195 kilomètres d’un marathon ? Ce guide est le point de départ idéal pour atteindre vos objectifs. Il vous aidera à franchir de nouveaux kilomètres, à chaque étape de votre parcours, et à découvrir le plaisir de la course.

Grâce à des conseils simples, des plans d’entraînement progressifs et des astuces pratiques, vous apprendrez tout ce dont vous avez besoin pour mener à bien votre projet : fouler les chemins et accrocher un dossard.

Sac de couchage au garnissage synthétique estival au ratio poids/volume vraiment intéressant. Belle compacité et faible impact sur l’environnement ! Ce sac Solar Eco 0 est fabriqué à partir de tissus recyclés. L'ensemble de ce sac utilise des matériaux recyclés à 100 %.

Petite sacoche très légère idéale pour de la balade ou de la randonnée. Très légère, elle ne se fait pas sentir autour de la taille. Son profil fin aide également à l'oublier pendant l'activité.

La polaire Nexus Full Zip Rab, c'est le genre de veste qu'on a toujours envie de porter. Super douce et confortable, elle suit vos mouvements sans jamais vous gêner. Elle est idéale tant pour les randonnées que pour flâner. La fermeture zippée est hyper pratique, et son style sobre et élégant passe partout. Une valeur sûre pour celles qui aiment bouger léger tout en restant bien au chaud !

Pour l’aventure quotidienne, la veste Gore-Tex 3 couches Namche de Rab est idéale pour l’alpinisme et la randonnée. Elle est construite avec une matière recyclée sans fluorocarbone, une membrane sans fluorocarbone, et un support teint en solution à faible consommation d’énergie. Le top !

Avec la veste Electron Pro, Rab a fait fort ! Elle vous garde au chaud même dans les conditions les plus fraîches grâce à son duvet hydrophobe 800 cuin. Super pratique avec ses poches zippées hautes et sa capuche casque, elle ne pèse presque rien et se glisse facilement dans votre sac. En bonus : son tissu Pertex Quantum Pro hyper résistant, qui ne craint ni les frottements ni l’humidité légère. C’est l’équipement qu’il vous faut pour la montagne, léger et ultra-performant.

Vous avez la volonté de faire du sport, mais vous n’arrivez pas à vous lancer, parce que vous vous dites que vous n’avez pas le temps, pas les moyens financiers, ou pas la forme physique nécessaire ? Ce livre va vous prouver le contraire ! Les 45 exercices, adaptés à toutes les conditions physiques et à tous les âges, peuvent se pratiquer partout et tout le temps avec une simple chaise. Vous pourrez composer facilement vos entraînements sur mesure. C’est le sport à votre rythme, où vous voulez, et quand vous voulez ! Que ce soit pour vous assouplir, vous renforcer, retrouver de la tonicité ou soulager vos douleurs chroniques, ce guide clair et pratique, avec tous les mouvements bien illustrés, vous accompagnera au mieux !

Ce guide illustré synthétise de façon très pratique les règles et les principes de sécurité à maîtriser pour profiter à fond des sorties en mer, sans qu’un pépin qu’on aurait pu éviter ne vienne tout gâcher !

On y aborde l’organisation des secours à contacter, la prévention des risques, les méthodes pour alerter en cas de problème, ainsi que les procédures à mettre en place en fonction des accidents auxquels on peut être confronté.

Un vrai sac pour expéditions ou grands treks en autonomie spécifiquement développé pour les femmes ! Sur les sentiers les plus reculés comme sur les terrains accidentés, le sac Hyperon 65 ND est un modèle technique et très résistant. L'accessoirisation est vraiment complète pour profiter de ses treks sans contraintes dans le dos. La capuche peut se détacher pour faire office de daypack quand on ne veut emmener que le nécessaire.

Très bien placé en prix, ce petit Nitron 18 sera un petit sac parfait pour de la marche rapide ou du trail. Un petit volume pour n'emmener que le nécessaire. On a quand même des bretelles inspirées du trail pour une bonne stabilité en terrain accidenté.

Avec ce sac de volume intermédiaire qui offre confort et maintien le Protium 27 sera idéal en sac tout terrain pour tous les jours. Son volume est idéal pour de belles randonnées à la journée ou même pour tous les jours. On a une ceinture très agréable et particulièrement bien ventilée. Très grande ouverture pour faciliter le chargement. Équipement parfaitement adaptés pour un sac multi-activité.

Le Protium est le sac parfait pour des randonnées à la journée ou de la balade. Ceinture très agréable et particulièrement bien ventilée. Très grande ouverture pour faciliter le chargement. Équipement et litrage parfaitement adaptés pour un sac multi-activité.

Le petit Veil XP est un petit sac de randonnée rapide à utiliser en toutes situations. Complètement imperméable, il sera parfait pour conserver vos affaires sèches pendant des sorties rapides sous la pluie. Équipé d'un dos type « harnais », il est très stable sur le dos. Il ne bouge pas en terrain cassant. Le tout pour moins de 500 grammes !

Avec ses 55 litres utiles, le Exion 55 sera parfaitement adapté pour de longues randonnées sur plusieurs jours ou en trekking au long court. Sa grande ouverture en U permet d'accéder facilement à l'intégralité du sac pour retrouver facilement ses affaires. Le compartiment supplémentaire en fond de sac permet une excellente organisation du contenu. Le dos ajustable se règle facilement et est très confortable.

Avec ses 45 litres utiles, le Exion 45 ND sera parfaitement adapté pour de longues randonnées sur plusieurs jours. Sa grande ouverture en U permet d'accéder facilement à l'intégralité du contenu du sac pour retrouver facilement ses affaires. Le dos ajustable ND se règle facilement, est très confortable et a été spécialement développé pour le confort des femmes.

Avec ses 48 litres utiles, le Exion 48 sera parfaitement adapté pour de longues randonnées sur plusieurs jours. Sa grande ouverture en U permet d'accéder facilement à l'intégralité du contenu du sac pour retrouver facilement ses affaires. Le dos ajustable se règle facilement et est très confortable.