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Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

Dédiée au splitboard, facilité d’utilisation. Belle fabrication américaine. La Prime X est un des modèles les plus haut de gamme avec la possibilité de verrouiller ou déverrouiller facilement les différentes positions à l’aide du système Power-Link situé au talon… Bien plus légère que les autres 550 g par pied. Spoiler carbone, réactif et puissant, straps Air-Pod Ankle : agressifs et confortables. Livrée avec l'interface split, les cales de montée. Attention, la taille des fixations est à considérer en conséquence du volume et de l’ancienneté de vos boots. À noter le volume très restreint.

Dédiée au splitboard, facilité d’utilisation. Très belle finition américaine. La Prime X est un des modèles les plus haut de gamme avec la possibilité de verrouiller ou déverrouiller facilement les différentes positions à l’aide du système Power-Link situé au talon… Bien plus légère que les autres, 550 g par pied. Spoiler C4 carbone Nyolite, réactif et puissant, straps AirPod Ankle : agressifs et confortables. Livrée avec l'interface split, les cales de montée. Attention, la taille des fixations est à considérer en conséquence du volume et de l’ancienneté de vos boots. À noter le volume très restreint.

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2025, rythmé par de magnifiques illustrations de plantes.

Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour de la semaine pour noter les activités et les rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.Des informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'œil, jours fériés, fêtes, calendrier 2026, pages de notes libres.Format pratique et solide, parfait pour glisser dans un sac et l'emporter partout.Fabrication soignée : reliure intégrale, tranchefile, marque-page, coins arrondis, élastique de fermeture.

Offrez à vos jeunes aventuriers une touche d'éclat hivernal avec les bottines de station et après-ski Moon Boot Junior Park Boot Gold. Conçues pour allier style et performance, ces bottines sont l'accessoire indispensable pour des journées enneigées pleines de plaisir et de confort.

Avec leur finition dorée scintillante, ces bottines ajoutent une note de glamour à chaque sortie. Vos enfants adoreront l'aspect brillant et distinctif qui les démarque sur les pistes enneigées, faisant d'eux des véritables stars de l'hiver.

Mais ces bottines ne sont pas seulement esthétiques, elles sont aussi conçues pour offrir une protection optimale contre les éléments. Leur isolation thermique avancée assure que les pieds de vos enfants restent au chaud et confortables, même par les températures les plus froides de l'hiver.

Plongez vos pieds dans un confort absolu avec les chaussons de chalet Moon Boot EVX Mule Nylon de Tecnica. Conçus pour offrir une expérience luxueuse à chaque pas, ces chaussons allient style et fonctionnalité pour vous procurer une sensation de bien-être incomparable dans votre chalet.

Fabriqués avec des matériaux de haute qualité, les chaussons Moon Boot EVX Mule Nylon enveloppent vos pieds dans une douceur indulgente. Leur conception en nylon offre à la fois légèreté et durabilité, vous permettant de vous déplacer avec aisance tout en profitant d'un confort longue durée.

Que vous vous détendiez devant la cheminée, ou que vous vous prélassiez après une journée de ski, ces chaussons vous gardent au chaud et à l'aise. Leur isolation thermique avancée assure une protection optimale contre le froid, tandis que leur doublure douce garantit une sensation de cocooning à chaque instant.

Découvrez la perfection en matière de style après-ski avec les Moon Boot Icon Low Glance Platinium de Tecnica. Non seulement elles incarnent la performance, mais elles définissent aussi le style.

Tout ce qui brille n'est pas or... parfois c'est une Moon Boot en Glance Platinium. Inspirée de l'alunissage de 1969, l'Icon Glance s'inspire de l'équipement d'astronaute de haute technologie.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Découvrez la perfection en matière de style après-ski avec les Moon Boot Icon Low Nylon Black de Tecnica. Non seulement elles incarnent la performance, mais elles définissent aussi le style. Leur design rétro et distinctif vous assure une allure emblématique, que vous soyez en ville ou en station.

Préparez vous à défier l'hiver avec élégance et confort grâce à ces bottes légendaires. Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont une référence intemporelle en matière de chaleur et de mode par temps froid.

Leur isolation thermique avancée garantit une protection sans faille même contre les températures les plus basses. Avec ces bottes, vos pieds restent bien au chaud, même lorsque le froid mordant de l'hiver se fait sentir.

Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont non seulement performantes, elles sont également emblématiques. Leur design rétro et distinctif est une véritable déclaration de style, que ce soit en ville ou à la montagne.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont non seulement performantes, elles sont également emblématiques. Leur design rétro et distinctif est une véritable déclaration de style, que ce soit en ville ou à la montagne.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Tout ce qui brille n'est pas or... parfois c'est une Moon Boot en satin brillant. Inspirée de l'alunissage de 1969, l'Icon Glance s'inspire de l'équipement d'astronaute de haute technologie.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Tout ce qui brille n'est pas or... parfois c'est une Moon Boot en satin brillant. Inspirée de l'alunissage de 1969, l'Icon Glance s'inspire de l'équipement d'astronaute de haute technologie.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Plongez dans un monde enchanté avec les chaussures après-ski Moon Boot Icon Unicorn pour enfants. Conçues pour émerveiller et protéger, ces chaussures sont bien plus qu'un simple accessoire hivernal, elles sont le symbole d'aventures magiques dans la neige.

Avec leur design ludique et adorable, les Moon Boot Icon Unicorn transforment chaque journée sur la neige en une expérience féérique. Vos enfants adoreront la silhouette de licorne et les détails fantaisistes qui ajoutent une touche de magie à leurs tenues d'hiver.

Ces chaussures ne sont pas seulement mignonnes, elles sont aussi extrêmement fonctionnelles. Dotées d'une isolation thermique avancée et d'une construction robuste, elles gardent les petits pieds au chaud et au sec même par temps glacial. Vos enfants pourront ainsi profiter pleinement de leurs aventures hivernales sans jamais ressentir le froid.

Chaque terroir, chaque région de France possède son couteau, un couteau qui était dans la poche de nos aïeux, un couteau que l'on tenait auprès de soi, un compagnon intime de la vie rurale. C'est cette France que l'auteur nous invite à découvrir en nous faisant pénétrer dans les petits ateliers de nos villages. Comme les spécialités culinaires et les parlers locaux, le couteau régional est un marqueur culturel de l'attachement à un territoire, et le symbole d'un art de vivre à la Française, de notre exception culturelle. Ethnographe et spécialiste de l'histoire de la coutellerie française, Christian Lemasson collabore régulièrement à une revue de coutellerie d'art. Il a également participé à des documentaires sur le couteau laguiole, qui ont été diffusés par France 3, France 5 et Arte. Il nous livre ici le fruit de vingt années de pérégrinations et de recherches historiques à travers le pays.

La Prime Nomad est à mi-chemin entre la Free Ranger et la Prime-X, c’est un des modèles les plus haut de gamme avec la possibilité de verrouiller ou déverrouiller facilement les différentes positions à l’aide du système Power-Link situé au talon… Plus légère, elle pèse aujourd’hui 640 g par pied. Embase Alu deux parties, spoiler carbone, réactif et puissant, straps AirPod Ankle : plus solides et confortables. Livrée avec l’interface split, les cales de montée. Attention, la taille des fixations est à considérer en conséquence du volume et de l’ancienneté de vos boots. À noter le volume très restreint.

Une photo différente sur chaque page.Format américain laissant une large part à l'écriture.Dates des fêtes, des jours fériés et des vacances scolaires.

Une photo différente sur chaque page.Format américain laissant une large part à l'écriture.Dates des fêtes, des jours fériés et des vacances scolaires.

Herbier à compléter au fil de vos balades. Un livre joliment illustré dans le style des anciens carnets de botanistes, pour constituer son herbier par milieux (littoral, montagne, forêt, etc.). Les spécificités de certaines plantes à glaner : nom botanique, caractéristiques, période de floraison, etc. ainsi que des pages vierges pour constituer sa collection au fil des cueillettes. Des conseils pour bien faire sécher et conserver ses plantes.

Le guide indispensable pour voyager avec son chien à travers le monde.Regroupé par continents puis par pays similaires : la législation, les précautions à prendre, les retours d'expérience de globe-trotteurs, des avis de vétérinaire, etc.Tout ce qu'il faut savoir en termes de législation, de bien-être animal, de questions sanitaires, de préparation pour voyager en toute sérénité avec son chien.

Le ski de classique Endurace Skin Madshus se positionne dans la gamme comme un ski avec un fort potentiel de progression sportive tout en offrant une qualité de grip excellente pour les sorties de longue distance. Madshus ne décevant pas en général, a équipé l'Endurace Skin d'un nouveau noyau léger pour réduire le poids du ski, tout en améliorant un peu la résistance, la dynamique et la réactivité rendant le comportement plus rapide et ludique sur neige. On doit aussi à l'Endurace Skin une glisse exceptionnelle grâce à une semelle universelle de haute qualité associée à un système de retenue sous forme d'une bande de mohair mélangé (très bon ratio grip/glisse) incrustée dans la semelle. Côté cambre, Madshus a su parfaitement l'adapter aux nombreux skieurs pratiquants de manière fitness, en optant pour un cambre bas permettant de ne pas forcer dans les appuis pour obtenir facilement le grip nécessaire et de conserver des foulées régulières et fluides. Et pour couronner le tout, l'interface fixation Rottefella Move 3.0 compatible avec les fixations Norme NNN uniquement Rottefella Quicklock ou Move, les deux permettant d'avancer ou de reculer la fixation sur le ski pour augmenter en glisse en reculant ou le grip en avançant et le must sur la fixation Move Switch, sans avoir à déchausser, un plus pour affiner ses placements en fonction du parcours et de ses sensations personnelles. En résumé, Madshus a mis au point un ski pour progresser, avec du tempérament ouvert à un très grand nombre de skieurs.

Avec l'Endurace Skate, Madshus positionne un ski absolument génial, d'une stabilité phénoménale. Comme à peu près l'ensemble des skis Madshus, le toucher de neige est incroyable. Dernier pas avant les skis de compétitions, ce modèle permet de progresser, de ressentir les effets d'un ski sportif avec le confort en plus. Très ludique, il est accessible par tous ou presque. Sa stabilité est rassurante et met le skieur dans de bonnes dispositions. Son profil diffère des autres marques par une spatule plate procurant un contact ski/neige au-dessus des autres skis. Côté glisse, l'Endurace Skate n'est pas équipé de la meilleure qualité de semelle du marché mais avec un bon fartage, la glisse est assurée sur la majorité des neiges. Attention, les skis sont compatibles avec les fixations Rottefella NNN NIS. Un excellent rapport qualité/prix.

La chaussure Endurace Skate Madshus est destinée à la pratique régulière du ski de skating. Elle revient cette année avec un changement de design, tellement minime que l'on peut se poser la question de l'intérêt de faire cela. Elle possède un chaussant précis grâce à la construction Revo Wrap, une tige en une seule pièce avec le minimum de coutures qui lorsque l'on serre les lacets, limite les pressions sur le pied et assure un enveloppement confortable, en même temps précis en allant tirer directement la couche supérieure reliée à la semelle. Le bloc talon rigide quant à lui augmente la qualité de conduite du ski et propose une très bonne stabilité latérale. Pour la partie isolation contre le froid et la neige, pas de problème la chaussure possède un couvre-lacets en tissu Softshell coupe-vent et déperlant doublé chaud. Vos pieds sont au sec et au chaud de longues heures. On termine le tour technique avec une semelle NNN de faible épaisseur qui optimise le transfert des forces pour des sensations au top. L'Endurace Skate permet de progresser et de vivre une bonne expérience sportive durant vos sorties. Un vrai coup de cœur.

Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont non seulement performantes, elles sont également emblématiques. Leur design rétro et distinctif est une véritable déclaration de style, que ce soit en ville ou à la montagne.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.