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Vous tenez entre vos mains le résultat de cinq années de recherche et d'exploration historiques et sportives intenses des coins les plus occidentaux de la chaîne de montagnes de Gredos, une zone beaucoup moins connue que la partie centrale du massif ou ses écoles d'étoiles sur le versant sud, mais qui abrite dans ses murs de belles voies d'escalade chargées d'histoire.

Juanjo Cano, son auteur, vous invite à découvrir les valeurs qui façonnent ce guide, à essayer d'avoir la vision des premiers grimpeurs dans leurs itinéraires sur le rocher, à apprendre à lire les itinéraires, à visualiser les chemins là où il n'y en a pas, à conserver et à respecter les espèces animales et végétales qui donnent vie à la montagne afin que vous puissiez profiter de toutes les étapes qui vous mènent au sommet, des plus simples aux plus difficiles, en ressentant dans chacune d'elles la passion de l'escalade.

8 secteurs d'escalade et 506 voies :

GARGANTA DE LOS CABALLEROSARROYO MALILLO O SOLANA DE ÁVILALAGUNAS DEL TRAMPALRISCO DEL ÁGUILA O RISCO GORDOHOYAMOROSGARGANTA DE CUARTOS. SOLALANCHAVALCORCHERO. PUENTE DE HIERROCABAÑAS DEL CASTILLO

Ce guide compile toutes les grandes voies d'escalade classiques ouvertes depuis la fin des années 1970 dans la région du Maestrazgo de Teruel, terrain de jeu de grimpeurs de renom tels que Remi Brescó, Armand Ballart, Sebastià Colomé, Luis Alfonso Luichy, Rainier Munsch Bunny, Rémi Thivel et Christian Ravier, entre autres.

Ce guide technique est également un récit narratif et visuel qui montre les grandes murailles qui façonnent de nombreux coins de la vaste et hétérogène géographie de Teruel. Il s'agit d'une réflexion profonde sur le lieu, qui a été transcrite sur papier pour imprimer l'âme et l'essence des 220 voies d'escalade d'aventure présentées, avec l'espoir de découvrir la grandeur du paysage, toujours du point de vue de Javier Magallón, un grimpeur avec des valeurs et une éthique.

Se perdre dans le Maestrazgo est une garantie de silence et de richesse culturelle, architecturale, naturelle et paysagère. Il s’agit sans aucun doute d’un grand voyage à travers la sensibilité humaine et sa relation avec l’environnement, la nature et le territoire. La découverte d'un territoire qui a mis en œuvre avec succès une nouvelle forme de développement durable en milieu rural, qui s'efforce d'intégrer harmonieusement la société et l'environnement, comme condition préalable à la pérennité d'un modèle de subsistance enraciné dans l'environnement et améliorant significativement la qualité de vie de ses habitants.

Les zones d'escalade de bloc de Candelario (Salamanque) se sont développées, améliorées et ont mis en valeur tout leur potentiel en qualité, quantité et diversité, nous offrant des espaces idéaux pour l'escalade de bloc qui ont attiré des grimpeurs du monde entier.

Parmi ces zones, Hoyamoros se distingue, un diamant brut qui a été poli pour devenir un véritable joyau pour tout amateur d'escalade, et l'une des meilleures zones d'escalade du pays pour sa qualité, sa quantité et son potentiel.

Sept ans se sont écoulés depuis la publication du premier topoguide d'Hoyamoros, et depuis, de nouvelles ascensions, de nouveaux blocs et secteurs ont été ouverts. C'est pourquoi Hoyamoros mérite cette nouvelle édition, qui présente plus de 1 100 voies de bloc. Il reste cependant encore beaucoup à découvrir, à explorer et à explorer dans la région. Ces pages reflètent 20 années d'activité continue dans le développement de blocs d'ouverture qui ont marqué l'histoire de l'escalade espagnole, faisant de Hoyamoros une destination pour tout amateur de bloc.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

L'un de nos best-sellers du rayon « Chaussures chaudes enfants », et pour cause ! La canadienne Yoot Pac Nylon de Sorel concilie protection contre le froid et l'humidité, fonctionnalité (serrage rapide mais efficace sur une grande ouverture pour faciliter l'entrée du pied), bon maintien du pied et adhérence optimale sur les surfaces humides ou enneigées. Le tout avec un look sympathique qui conviendra aux plus petits comme aux ados ! Ces deux versions en noir et en bleu marine sont mixtes, et proposées du 25 au 31.

Dédiée au splitboard, facilité d’utilisation. Belle fabrication américaine. La Prime X est un des modèles les plus haut de gamme avec la possibilité de verrouiller ou déverrouiller facilement les différentes positions à l’aide du système Power-Link situé au talon… Bien plus légère que les autres 550 g par pied. Spoiler carbone, réactif et puissant, straps Air-Pod Ankle : agressifs et confortables. Livrée avec l'interface split, les cales de montée. Attention, la taille des fixations est à considérer en conséquence du volume et de l’ancienneté de vos boots. À noter le volume très restreint.

Dédiée au splitboard, facilité d’utilisation. Très belle finition américaine. La Prime X est un des modèles les plus haut de gamme avec la possibilité de verrouiller ou déverrouiller facilement les différentes positions à l’aide du système Power-Link situé au talon… Bien plus légère que les autres, 550 g par pied. Spoiler C4 carbone Nyolite, réactif et puissant, straps AirPod Ankle : agressifs et confortables. Livrée avec l'interface split, les cales de montée. Attention, la taille des fixations est à considérer en conséquence du volume et de l’ancienneté de vos boots. À noter le volume très restreint.

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Avec son style urbain, moderne et sobre, son confort d’utilisation et sa qualité de fabrication exceptionnelle, la Sorel Explorer STRT Lace Boot est le modèle idéal pour battre le pavé et vous frotter à la jungle urbaine. Un véritable best-seller en puissance.

Produit hybride, croisement entre une sneaker et une boot, la nouvelle Sorel Explorer III NW Lace WP est un modèle au style moderne qui associe des matériaux haut de gamme afin de vous offrir imperméabilité, chaleur et confort tout au long de l'hiver, le tout sans négliger votre style. Une nouvelle petite pépite signée Sorel.

Difficile de faire plus confortable pour passer l'hiver bien au chaud que la nouvelle Sorel Explorer III Slip, une bottine ultra douillette et thermique qui associe une tige suède imperméable avec doublure en micropolaire 100 g. Un vrai cocon qui ravira les plus frileuses.

Re-découvrez la Out'N About dans sa nouvelle déclinaison IV Chillz WP, largement inspirée du modèle emblématique de la marque, l'iconique Caribou avec la présence du fameux garde-boue en caoutchouc vulcanisé sur l'avant pied. Cette "Duck Boot", imperméable, chaude et douillette, est un véritable cocon, qui vous permettra de traverser l'hiver en tout confort, et avec style. 

Pour les baroudeurs du quotidien, ceux qui enchainent les kilomètres l'hiver en ville comme sur les sentiers, la Scout 87 Pro Boot Plus WP est faite pour vous. Confortable comme une paire de sneaker, résistante comme une chaussure de randonnée et protectrice comme un après-ski avec sa tige imperméable et son isolant 100 g, la Scout 87 Pro Boot Plus WP est le modèle ultime pour affronter l'hiver das toutes les circonstances et sur tous les terrains. Du pur Lifestyle-Outdoor comme on l'aime "Au Vieux".

Tout simplement superbe avec sa tige en cuir retourné un peu "vieilli" pour un style vintage très réussi, la Sorel Slabtown 621 Six Wp ne manquera pas de séduire les amateurs de beaux produits en quête d'une chaussure de qualité au niveau de finitions exceptionnel, le confort Sorel en plus. Stylée et confortable, la Slabtown 621 Six WP vous assurera de surcroit une protection efficace contre une légère averse grâce à sa tige en cuir et ses coutures "scellées". Au Vieux on l'adore!

Style workwear ultra tendance et indémodable, construction imperméable avec coutures étanches pour la protection, semelle en EVA et caoutchouc pour le confort et l'adhérence, la Sorel Slabtown 62 Moc Wp a tout pour devenir votre chaussure préférée pour cet hiver... et les suivants. Un incontournable du vestiaire masculin.

Son style workwear parfaitement maitrisé et ses qualités techniques qui vous permettront d'affronter l'hiver les pieds au sec grâce à sa construction imperméable avec coutures étanches, font de la Sorel Slabtown 62 Moc Wp un modèle incontournable du vestiaire masculin pour cette saison.

Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2025, rythmé par de magnifiques illustrations de plantes.

Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour de la semaine pour noter les activités et les rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.Des informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'œil, jours fériés, fêtes, calendrier 2026, pages de notes libres.Format pratique et solide, parfait pour glisser dans un sac et l'emporter partout.Fabrication soignée : reliure intégrale, tranchefile, marque-page, coins arrondis, élastique de fermeture.

Offrez à vos jeunes aventuriers une touche d'éclat hivernal avec les bottines de station et après-ski Moon Boot Junior Park Boot Gold. Conçues pour allier style et performance, ces bottines sont l'accessoire indispensable pour des journées enneigées pleines de plaisir et de confort.

Avec leur finition dorée scintillante, ces bottines ajoutent une note de glamour à chaque sortie. Vos enfants adoreront l'aspect brillant et distinctif qui les démarque sur les pistes enneigées, faisant d'eux des véritables stars de l'hiver.

Mais ces bottines ne sont pas seulement esthétiques, elles sont aussi conçues pour offrir une protection optimale contre les éléments. Leur isolation thermique avancée assure que les pieds de vos enfants restent au chaud et confortables, même par les températures les plus froides de l'hiver.

Plongez vos pieds dans un confort absolu avec les chaussons de chalet Moon Boot EVX Mule Nylon de Tecnica. Conçus pour offrir une expérience luxueuse à chaque pas, ces chaussons allient style et fonctionnalité pour vous procurer une sensation de bien-être incomparable dans votre chalet.

Fabriqués avec des matériaux de haute qualité, les chaussons Moon Boot EVX Mule Nylon enveloppent vos pieds dans une douceur indulgente. Leur conception en nylon offre à la fois légèreté et durabilité, vous permettant de vous déplacer avec aisance tout en profitant d'un confort longue durée.

Que vous vous détendiez devant la cheminée, ou que vous vous prélassiez après une journée de ski, ces chaussons vous gardent au chaud et à l'aise. Leur isolation thermique avancée assure une protection optimale contre le froid, tandis que leur doublure douce garantit une sensation de cocooning à chaque instant.

Découvrez la perfection en matière de style après-ski avec les Moon Boot Icon Low Glance Platinium de Tecnica. Non seulement elles incarnent la performance, mais elles définissent aussi le style.

Tout ce qui brille n'est pas or... parfois c'est une Moon Boot en Glance Platinium. Inspirée de l'alunissage de 1969, l'Icon Glance s'inspire de l'équipement d'astronaute de haute technologie.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Découvrez la perfection en matière de style après-ski avec les Moon Boot Icon Low Nylon Black de Tecnica. Non seulement elles incarnent la performance, mais elles définissent aussi le style. Leur design rétro et distinctif vous assure une allure emblématique, que vous soyez en ville ou en station.

Préparez vous à défier l'hiver avec élégance et confort grâce à ces bottes légendaires. Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont une référence intemporelle en matière de chaleur et de mode par temps froid.

Leur isolation thermique avancée garantit une protection sans faille même contre les températures les plus basses. Avec ces bottes, vos pieds restent bien au chaud, même lorsque le froid mordant de l'hiver se fait sentir.

Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont non seulement performantes, elles sont également emblématiques. Leur design rétro et distinctif est une véritable déclaration de style, que ce soit en ville ou à la montagne.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Les Moon Boot Nylon de Tecnica sont non seulement performantes, elles sont également emblématiques. Leur design rétro et distinctif est une véritable déclaration de style, que ce soit en ville ou à la montagne.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Nylon de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.

Tout ce qui brille n'est pas or... parfois c'est une Moon Boot en satin brillant. Inspirée de l'alunissage de 1969, l'Icon Glance s'inspire de l'équipement d'astronaute de haute technologie.

Préparez-vous à affronter l'hiver avec style et confort ultimes grâce aux légendaires bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica, une icône intemporelle de chaleur et de mode par temps froid.

Les bottes après-ski Moon Boot Glance de Tecnica sont conçues pour vous garder au chaud même par les températures les plus glaciales. Leur isolation thermique avancée garantit que vos pieds restent bien au chaud et à l'abri du froid mordant de l'hiver.

Ces bottes sont équipées d'un tissu synthétique résistant à l'humidité pour vous garder au sec quelles que soient les conditions météorologiques. La neige, la boue en station ne sont plus un problème, vos pieds restent au sec et à l'aise.

La semelle extérieure de haute qualité offre une adhérence exceptionnelle sur toutes les surfaces, que ce soit sur la neige fraîche ou les terrains légèrement accidentés. Vous pouvez avancer en toute confiance, même sur des surfaces glissantes.