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Les chaussettes de randonnée Trek Lin Mid de Monnet sont spécialement conçues pour procurer un confort optimal lors des randonnées d’été. Leur composition innovante allie les fibres naturelles du lin et le coton à des matériaux synthétiques. Cette association unique offre une douceur incomparable, une respirabilité remarquable et une parfaite tenue au pied. Au-delà du confort, ces chaussettes assurent également une protection renforcée grâce à leurs zones de renfort stratégiques. Des coussins moelleux aux orteils et au talon préviennent efficacement les ampoules et les frottements indésirables.

Fabriquées en France dans le respect des traditions artisanales, ces chaussettes allient performance et éco-responsabilité. Un produit de qualité supérieure, idéal pour vos aventures outdoor.

Découvrez l'élégance avec les chaussettes en fil d'Écosse de Monnet, parfaites pour ajouter une touche raffinée à votre garde-robe. Fabriquées en France avec plus de 80 ans d'expertise, ces chaussettes haut de gamme combinent style intemporel et durabilité. Le fil d'Écosse, issu d'un procédé de mercerisation, confère aux chaussettes une douceur et une brillance exceptionnelles. Leur coupe ergonomique assure un ajustement parfait, tandis que les côtes ultra-fines ajoutent une finition chic et soignée. Disponibles dans une palette de coloris élégants, elles s'adaptent à toutes vos tenues. Chaque paire est confectionnée avec un savoir-faire méticuleux pour garantir une résistance et une finesse inégalées. Tricotées dans leur atelier en Saône-et-Loire, fort de plusieurs décennies d'expérience, ces chaussettes allient un savoir-faire artisanal à une durabilité remarquable. Adoptez le luxe quotidien avec les chaussettes Monnet en fil d'Écosse, alliant confort et sophistication.

Les chaussettes de randonnée Mid Twin de Monnet sont l'accessoire indispensable pour tous les randonneurs soucieux du confort de leurs pieds. Grâce à leur conception révolutionnaire "double peau", ces chaussettes techniques préviennent efficacement les frottements, l'échauffement et la formation d'ampoules, même lors des randonnées les plus exigeantes. Légères, respirantes et ultra-résistantes, elles vous apporteront un confort sans faille sur les sentiers escarpés. Leurs renforts stratégiques aux talons et aux orteils, ainsi que leurs pointes sans coutures, vous permettront d'oublier vos pieds. Fabriquées en France dans le respect de l'environnement, ces chaussettes techniques haut de gamme sont un must have pour tous les randonneurs aguerris. Foncez !

Préparez-vous pour l’été avec les chaussettes de randonnée Trek Lin Low de Monnet. Conçues pour les aventuriers cherchant en même temps confort et performance lors de leurs randonnées estivales, ces chaussettes sont LE choix parfait. Fabriquées avec soin en France, elles fournissent une couche douce et protectrice entre le pied et la chaussure. Profitez d’un ajustement optimal grâce à leur coupe anatomique adaptée au pied gauche et au pied droit. Dotées de renforts stratégiques pour une durabilité accrue et une protection contre les chocs, elles offrent également une pointe sans couture pour prévenir les irritations et les ampoules. Avec le lin en vedette dans leur composition, ces chaussettes régulent naturellement la température, combattent les bactéries et évacuent efficacement la transpiration tout en restant sèches. Éco-responsables, ces chaussettes ultra-confortables sont une valeur sûre pour vos escapades outdoor par temps chaud !

La chaussette de randonnée X-Light Low est comme son nom l'indique, la version basse de sa grande sœur déjà devenue un incontournable la saison dernière. C'est une chaussette de randonnée ultra fine, spécialement conçue pour les randonneurs et randonneuses aguerri(e)s ; les chaussettes Trek X-Light allient technicité, performance et confort.

La composition soigneusement étudiée mêlant 63 % de laine Mérinos, 24 % de polyamide et 13 % d'élasthanne, leur confère des propriétés exceptionnelles : régulation thermique naturelle, action anti-odeurs, grande solidité, séchage rapide et excellente souplesse.

Sa coupe anatomique garantit un ajustement parfait. Les pointes sans couture préviennent les irritations tandis que les renforts stratégiques au talon, orteils, malléoles protègent efficacement des chocs.

Le tricotage aéré sur la tige maximise la respirabilité pour garder les pieds au frais et au sec, quelles que soient les conditions. 

Des chaussettes fabriquées en France à venir découvrir dès maintenant !

Pour la journée, à la ville comme à la campagne. Ceinture « banane » avec plusieurs poches zippées pour garder en toute sécurité votre téléphone, vos lunettes, vos papiers... durant votre balade.

Le Kiro 24 est le parfait sac pour la balade à la journée en toute saison. Léger sur le dos, il est très bien accessoirisé pour vous suivre tant en montagne, qu'en forêt ou en ville en sac de tous les jours. Le dos et les bretelles sont bien ventilés pour rester agréables sur le dos même en cas de fortes chaleurs. Unisexe et réglable, il s'adapte parfaitement à toutes les morphologies.

Le dos lady « Free Float » est à la fois léger, simple mais très agréable à porter grâce à une ceinture lady enveloppante efficace qui transfert bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles lady particulièrement confortables et bien ventilées. La version 58 litres lady est un volume très passe-partout pour aborder les grandes randonnées avec confort et suffisamment de volume pour transporter tout le nécessaire sur plusieurs jours de marche ! 

Un sac de randonnée par son volume pouvant être transporté, 45 litres, mais à la frontière de la grande randonnée par son accessoirisation ultra-complète et son dos lady « Free Float » à la fois léger, simple mais très agréable à porter grâce à une ceinture lady enveloppante efficace qui transfère bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles lady particulièrement confortables et bien ventilées

Un équipement complet digne d'un bon sac de grande randonnée jumelé au dos Free Float à la fois léger, simple mais très agréable à porter grâce à une ceinture enveloppante efficace qui transfert bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles particulièrement confortables et bien ventilées. Cette version d'un volume de 38 litres conviendra bien à des randonnées intermédiaires. Taille de dos et anatomie des bretelles spécifiquement étudiées pour les femmes.

Un équipement complet digne d'un bon sac de grande randonnée jumelé au dos Free Float à la fois léger, simple mais très agréable à porter grâce a une ceinture enveloppante efficace qui transfert bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles particulièrement confortables et bien ventilées. Cette version d'un volume de 58 litres conviendra parfaitement à des treks aux longs cours ou belles traversées.

Un équipement complet digne d'un bon sac de grande randonnée jumelé au fameux dos « Free Float » à la fois léger, simple et très agréable à porter grâce à une ceinture enveloppante efficace qui transfert bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles particulièrement confortables et bien ventilées. Cette version d'un volume de 50 litres conviendra bien à des randonnées intermédiaires sur plusieurs jours.

Un équipement complet digne d'un bon sac de grande randonnée jumelé au dos Free Float à la fois léger, simple mais très agréable à porter grâce à une ceinture enveloppante efficace qui transfert bien la charge sur les hanches. À noter, des bretelles particulièrement confortables et bien ventilées. Cette version d'un volume de 40 litres conviendra bien à des randonnées intermédiaires.

Léger et agréable sur le dos, le Nano 20 est le sac parfait pour la vie de tous les jours ou de petites randonnées à la journée. Il ventile bien sous de fortes chaleurs et à un prix très abordable. Bien sûr la qualité Gregory reste au rendez-vous.

Recueil de toutes les espèces que l'on peut voir en Bretagne.Des pages focus pour approfondir : l'adaptation végétale à un terrain hostile, la description d'un milieu unique.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

En escalade, la peur et la façon dont elle se manifeste dans le cerveau peuvent avoir un effet néfaste sur les performances, qu'il s'agisse de la peur de tomber, de la peur de l'échec ou d'un état d'esprit négatif. La psychologie en escalade est tout aussi importante que l'entraînement physique. Avec un bon mental, il est possible d'atteindre ses limites physiques et d'apprécier davantage l'escalade. Kevin Roet utilise les dernières avancées en matière de psychologie sportive, de thérapie cognitive et comportementale, de recherches scientifiques et de ses propres expériences pour expliquer un sujet complexe. Nous pouvons réaliser bien plus que ce que nous pensons avec quelques techniques simples et la volonté d'apprendre. Si vous souhaitez repousser vos limites au lieu de trouver mille raisons de renoncer, alors ce livre est pour vous.

Du trek à l’expédition en haute altitude

Ce guide de référence traite tous les aspects concernant la préparation d’un trek ou d’une expédition en haute altitude (plus de 2 500 m). Organisation avant le départ, équipement, entraînement, nutrition, problèmes médicaux liés à l’altitude, premiers soins, préparation mentale, les femmes et l’altitude, etc.

« Ce livre est un incontournable pour quiconque veut relever un défi en altitude. Qu’il soit néophyte ou guide d’expérience, tout un chacun pourra assurément en tirer le maximum. » Marc Batard, guide de haute montagne.

« Dans ce livre est réuni l’ensemble des connaissances que l’on devrait avoir avant de s’engager dans l’aventure du trek ou de la haute altitude. Accompagné d’experts, il nous offre un héritage qui devrait trouver sa place dans toutes les bibliothèques des guides et des amateurs de treks et d’expéditions. » Franck Junod, guide de haute montagne et secouriste au PGHM.

L'histoire commence avec Marc, un guide de montagne, qui passe beaucoup de temps dans son atelier à construire quelque chose de mystérieux. Pendant ce temps, Marie la marmotte, ses trois marmottons, l’ours Eddy, le chien Léo, curieux, attendent à l'extérieur. Finalement, Marc sort avec une horloge à coucou géante, une horloge qui annonce les heures en criant "coucou" et qui est destinée à devenir l'horloge du village de Mittelberg. Ils décident de transporter l'horloge jusqu'au village, mais leur voyage est plein d'aventures. Le trajet est rendu compliqué par la neige et la glace, et ils se retrouvent coincés lorsque leur motoneige se bloque dans une congère. Ils décident alors de porter l'horloge eux-mêmes, mais d’autres imprévues les attendent : l'horloge glisse sur la glace et dévale une pente, les entraînant dans une cascade et une rivière agitée. Finalement, ils sont secourus par Charlie Chocard, un ami de l'oiseau Coucou, qui les aide à transporter l'horloge jusqu'au village. Malgré les nombreux obstacles, ils réussissent à installer l'horloge dans le clocher à temps. La journée se termine par des applaudissements et des acclamations pour Marc et ses amis, qui repartent avec le sentiment d'avoir vécu une aventure extraordinaire. Une histoire pleine d'action et d'humour, mettant en avant l'esprit d'équipe et l'importance de l'amitié, avec une conclusion joyeuse !

Maurice Herzog est connu dans le monde entier, au-delà des cercles d'alpinistes, comme le premier homme à avoir atteint le sommet de l'Annapurna, mais combien de personnes connaissent Ang Tharkay, le sherpa qui a atteint 7500 m et porté Herzog, gravement gelé, lors de l'expédition française de 1950 ? Bien que rarement mentionnés dans les récits grand public, les alpinistes locaux de l 'Himalaya et du Karakoram comme Tharkay sont depuis longtemps des membres indispensables des expéditions et des premières ascensions des montagnes les plus hautes et les plus difficiles du monde. Dans Les vrais héros de l'Himalaya, Bernadette McDonald, écrivain primé, remet les pendules à l'heure en présentant un récit passionnant des exploits des alpinistes Sherpa, Balti, Ladakhi, Hunza, Astori, Magari, Bhotia, Rai et Gurung. Des survivants des premières tentatives désastreuses sur le Nanga Parbat à la première ascension de l'Everest par Tenzing Norgay en 1953, en passant par les exploits d'innombrables alpinistes moins connus. Ces pages sont un hommage à ceux qui le méritent, tant dans l'histoire qu'aujourd'hui.

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2025, rythmé par de magnifiques illustrations de plantes.

Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour de la semaine pour noter les activités et les rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.Des informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'œil, jours fériés, fêtes, calendrier 2026, pages de notes libres.Format pratique et solide, parfait pour glisser dans un sac et l'emporter partout.Fabrication soignée : reliure intégrale, tranchefile, marque-page, coins arrondis, élastique de fermeture.

Offrez à vos jeunes aventuriers une touche d'éclat hivernal avec les bottines de station et après-ski Moon Boot Junior Park Boot Gold. Conçues pour allier style et performance, ces bottines sont l'accessoire indispensable pour des journées enneigées pleines de plaisir et de confort.

Avec leur finition dorée scintillante, ces bottines ajoutent une note de glamour à chaque sortie. Vos enfants adoreront l'aspect brillant et distinctif qui les démarque sur les pistes enneigées, faisant d'eux des véritables stars de l'hiver.

Mais ces bottines ne sont pas seulement esthétiques, elles sont aussi conçues pour offrir une protection optimale contre les éléments. Leur isolation thermique avancée assure que les pieds de vos enfants restent au chaud et confortables, même par les températures les plus froides de l'hiver.

Plongez vos pieds dans un confort absolu avec les chaussons de chalet Moon Boot EVX Mule Nylon de Tecnica. Conçus pour offrir une expérience luxueuse à chaque pas, ces chaussons allient style et fonctionnalité pour vous procurer une sensation de bien-être incomparable dans votre chalet.

Fabriqués avec des matériaux de haute qualité, les chaussons Moon Boot EVX Mule Nylon enveloppent vos pieds dans une douceur indulgente. Leur conception en nylon offre à la fois légèreté et durabilité, vous permettant de vous déplacer avec aisance tout en profitant d'un confort longue durée.

Que vous vous détendiez devant la cheminée, ou que vous vous prélassiez après une journée de ski, ces chaussons vous gardent au chaud et à l'aise. Leur isolation thermique avancée assure une protection optimale contre le froid, tandis que leur doublure douce garantit une sensation de cocooning à chaque instant.