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Ah, cette Veste Force Primaloft, c'est du sérieux ! Elle est conçue pour résister aux pires conditions sans jamais vous alourdir. Vous pouvez grimper, randonner ou braver le vent glacé en toute confiance, car cette veste est autant une armure qu’un allié souple. Sa capuche ajustable et son isolation de haute performance en Primaloft® vous offrent un confort inégalé. Et quand il s'agit de la compacter dans votre sac, elle sait se faire toute petite. Bref, c'est la veste qu’il vous faut pour aller loin, sans compromis.

Si vous cherchez une veste à la hauteur de vos aventures, la Vulcan 2.0 Jacket de Montura est pile dans le mille. Elle combine légèreté, chaleur et une excellente protection contre les intempéries grâce à sa membrane technique et son isolation Polartec Alpha. Avec ses détails bien pensés comme les gants intégrés et les poches zippées, elle est autant pratique qu'élégante. Prenez-la pour l’alpinisme ou le ski, elle ne vous laissera pas tomber.

Avec la Vulcan 2.0, vous êtes prêt à affronter le froid et l’humidité avec style. Légère, chaude et bien pensée, elle vous accompagne aussi bien sur les sommets que pour une balade hivernale. Avec ses demi-gants intégrés et ses multiples poches zippées, cette veste a tout pour devenir votre meilleure alliée. En plus, elle reste compacte et facile à transporter, que demander de plus pour vos aventures outdoor ?

Vous aimez bouger sans être freiné par votre équipement ? Ce pantalon Trace Light de Montura, c’est du costaud sans compromis sur le confort. Entre ses guêtres pratiques, ses renforts malins et sa coupe bien pensée, il suit tous vos mouvements. Et puis franchement, un pantalon qui résiste aux terrains difficiles tout en restant élégant, ça ne court pas les montagnes. Montura a tapé juste avec ce modèle qui allie technique et légèreté.

80 espèces d'animaux que l'on peut observer dans les Alpes : mammifères, oiseaux, insectes, reptiles et amphibiens. Identification facile : tous les animaux sont présentés dans une fiche détaillée avec une photo en gros plan. Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, traces et indices. Des planches de dessins des espèces d'oiseaux en vol, ainsi que des traces et indices des mammifères.

Recueil de toutes les espèces que l'on peut voir en Bretagne.Des pages focus pour approfondir : l'adaptation végétale à un terrain hostile, la description d'un milieu unique.

Un petit guide de poche pour reconnaître, récolter et utiliser les plantes sauvages de nos régions.30 fiches détaillées sur les plantes incontournables à récolter : description précise, époque de cueillette, méthode de conservation et de préparation.

Pour chaque fiche, des recettes de cuisine et de santé. L'art du glanage : recommandations, précautions à prendre, équipement, etc.

Un guide très illustré et documenté. Près de 40 espèces de rapaces d'Europe présentées sous forme de planches illustrées, pour les observer et les identifier par leur aspect, leur comportement et leur habitat. Pour chaque espèce, une fiche illustrée de photos de l'oiseau dans son milieu, avec les critères de détermination essentiels (aspect du mâle et de la femelle, habitat, période de présence, comportement, reproduction, alimentation, confusions possibles).

Chaque dessin est légendé avec le nom d'espèce latin et français. Le complément indispensable des guides ornithologiques classiques.Recommandé par la LPO. 

L'auteur : Dominic Couzens Ornithologue britannique de réputation internationale, Dominic Couzens est également journaliste et écrivain. Il contribue régulièrement aux revues BBC Wildlife et Bird Watching.

Un livre pédagogique et engagé qui offre une plongée fascinante dans la vie de cet animal emblématique, tout en sensibilisant à l'importance cruciale de sa protection. Découvrez la longue histoire entre l'homme et le loup, un récit complexe qui a fait du loup un mal-aimé malgré son rôle essentiel dans l'équilibre de la nature.

Le livre éclaire sur les compétences extraordinaires du loup : ses stratégies sophistiquées qui lui permettent de survivre dans des environnements difficiles, la dynamique sociale de la meute et ses moyens de communication pour interagir et organiser son territoire.

Entre mythes et réalités, l'ouvrage démystifie l'image du loup, expliquant pourquoi il n'est pas une menace pour l'homme et comment il joue un rôle crucial dans la préservation des écosystèmes. Petit format, grandes découvertes : Idéal pour les amoureux des animaux et de la nature, ce livre concis et accessible vous invite à mieux comprendre le loup.

Un guide complet pour explorer les forêts françaises : apprenez à mieux connaître les forêts de France, les arbres, et comment vous y balader en toute sécurité, tout en respectant l'environnement.

Des cueillettes adaptées à chaque région de France, facilitant vos récoltes qu'elles soient en forêt de chênes du sud, dans les forêts humides de l'ouest, ou encore en montagne.Identifiez et récoltez une grande variété de plantes sauvages comme l'ail des ours au printemps, la myrtille en été, les cèpes en automne, ou encore le gui en hiver.De la forêt à votre cuisine : transformez vos cueillettes que ce soit en cuisine ou en remèdes naturels.Cueillettes en forêt vous sensibilise à l'importance du respect des écosystèmes forestiers tout en profitant des précieuses ressources qu'ils offrent.

Plus de 80 espèces de plantes visibles dans les Alpes, présentées par fiche et toutes illustrées d'une photo en gros plan.Un classement par couleur pour une identification facile.Pour chaque espèce : description, habitat, taille, période de floraison, altitude et statut de protection.Une introduction pour tout connaître sur les plantes de montagne : caractères d'identifications tous illustrés, comment les observer et les reconnaître, les différents étages alpins, etc.

Plus de 80 espèces d'oiseaux visibles en Bretagne présentés par fiche et tous illustrés d'une photo en gros plan.Un classement par habitat de prédilection pour une identification facile.

Pour chaque espèce : description, habitat, régime alimentaire, comportement, répartition, taille, poids, envergure et statut.Une introduction pour tout connaître sur les oiseaux : morphologie, comment les observer et les reconnaître, etc.

La combinaison néoprène Aqua Sphere Exocet Ultra vous permettra de ressentir la liberté aquatique en eau libre, car elle est méticuleusement conçue en collaboration avec des nageurs professionnels. Libérez une flexibilité inégalée avec le néoprène Yamamoto 45, combiné avec un panneau frontal 3SHIELD pour un meilleur mouvement de la poitrine et des bras.

Dites adieu à la sensation typique de la combinaison en néoprène et accueillez la flottabilité naturelle tout en restant visible en eau libre grâce aux détails réfléchissants à l'arrière et aux détails jaunes vibrants. Priorisez le confort avec un col à finition fusionnée et double face avec néoprène enduit SCS (Super Composite Skin), ainsi qu'une ouverture inférieure au niveau du cou pour limiter les frottements et augmenter le confort pendant les mouvements de la tête.

Conquérez la nature avec une combinaison qui se sent comme une seconde peau.

La combinaison néoprène Aqua Sphere Exocet Ultra vous permettra de ressentir la liberté aquatique en eau libre, car elle est méticuleusement conçue en collaboration avec des nageurs professionnels. Libérez une flexibilité inégalée avec le néoprène Yamamoto 45, combiné avec un panneau frontal 3SHIELD pour un meilleur mouvement de la poitrine et des bras.

Dites adieu à la sensation typique de la combinaison en néoprène et accueillez la flottabilité naturelle tout en restant visible en eau libre grâce aux détails réfléchissants à l'arrière et aux détails jaunes vibrants. Priorisez le confort avec un col à finition fusionnée et double face avec néoprène enduit SCS (Super Composite Skin), ainsi qu'une ouverture inférieure au niveau du cou pour limiter les frottements et augmenter le confort pendant les mouvements de la tête.

Conquérez la nature avec une combinaison qui se sent comme une seconde peau.

Découvrez la veste polaire Montura pour homme, un incontournable pour les amateurs d'activités en plein air ! Conçue avec un tissu stretch innovant, cette veste vous offre une liberté de mouvement optimale tout en restant élégante.

Sa chaleur exceptionnelle et sa légèreté en font un compagnon idéal pour vos aventures, qu'il s'agisse de randonnées, d'escalades ou simplement de sorties en ville. Le design respirant permet une excellente gestion de l'humidité, vous gardant au frais même lors des efforts intenses.

Avec la veste polaire Montura, bénéficiez d'un confort inégalé sans compromettre votre style. N'attendez plus pour vous équiper de cette pièce essentielle à votre garde-robe d'hiver !

Le pantalon Rocky 2 se distingue par son parfait équilibre entre protection et liberté de mouvement, ce qui en fait un choix idéal pour les journées passées en falaise ou sur des voies de montagne. Conçu en nylon extensible dans les 4 sens, il suit tous vos mouvements, facilitant ainsi les transitions entre les prises. Ses renforts en nylon aux genoux offrent une résistance accrue à l'abrasion, particulièrement utile lors des contacts avec des surfaces rocheuses.

Le tissu respirant du pantalon aide à évacuer la transpiration, garantissant ainsi une sensation de confort et de fraîcheur, même durant les journées les plus chaudes. Grâce à son traitement DWR, le Rocky 2 vous protège également des petites pluies.

Pour la praticité, les poches avant zippées permettent de sécuriser vos effets personnels, tandis que la ceinture élastique avec cordon de serrage assure un ajustement parfait. Enfin, les bas de jambe réglables permettent d’adapter la longueur du pantalon selon vos préférences, maximisant ainsi votre liberté de mouvement. Ce pantalon est donc un excellent compagnon pour tous vos défis en extérieur.

Le pantalon Montura Rocky 2 est effectivement un choix idéal pour les passionnés de montagne. Sa conception allie confort, fonctionnalité et performance, ce qui en fait un équipement essentiel pour les activités en plein air, que ce soit en randonnée, ski de randonnée ou alpinisme.

Sa coupe ergonomique et ses matériaux résistants permettent une grande liberté de mouvement tout en offrant une protection efficace contre les éléments. Cela vous permet de rester concentré sur votre aventure sans être distrait par des soucis vestimentaires.

Les poches judicieusement placées ajoutent à la praticité de ce pantalon, vous permettant de garder vos essentiels à portée de main, que ce soit une carte, une barre énergétique ou un petit accessoire de randonnée.

En choisissant le Montura Rocky 2,vous optez pour un produit qui allie innovation technique et confort, garantissant ainsi des randonnées mémorables sans compromis. N'hésitez pas à faire ce choix pour toutes vos futures aventures en montagne!

La veste polaire femme stretch 2 de Montura est idéale pour toutes vos activités en plein air. Grâce à sa conception technique et son matériau stretch, elle vous garantit une liberté de mouvement inégalée, essentiel pour la randonnée et d'autres loisirs en extérieur. Sa coupe ajustée et son léger poids en font un compagnon agréable à porter, que ce soit lors d'une ascension en montagne ou d'une balade en forêt.

De plus, cette polaire est conçue pour réguler la température et évacuer l'humidité, vous permettant de rester au sec et à l'aise, même lors des efforts intenses. Dotée de poches pratiques pour ranger vos petits essentiels, elle est également facile à superposer avec d'autres couches, offrant ainsi une protection supplémentaire contre les éléments.

Que vous soyez débutante ou experte, la veste polaire stretch 2 de Montura vous accompagnera dans toutes vos aventures, tout en alliant performance et style. N'attendez plus pour vous équiper de cette pièce incontournable de votre garde-robe outdoor !

La veste Polartec homme Rise de Montura est conçue pour offrir confort et performance lors de vos aventures en plein air. Fabriquée avec un tissu Polartec de haute qualité, elle assure une excellente isolation tout en restant respirante, ce qui est essentiel pour les activités de randonnée et de loisir. Son design ergonomique favorise la liberté de mouvement, et elle est dotée de fonctionnalités pratiques, comme des poches zippées pour garder vos essentiels à portée de main.

Que vous exploriez des sentiers en montagne, que vous partiez en excursion ou que vous profitiez d'une journée en extérieur, cette polaire est idéale pour vous protéger des éléments tout en vous gardant au chaud. Son style moderne en fait également un choix parfait pour une utilisation quotidienne. N’hésitez pas à l’intégrer à votre garde-robe d’activités de plein air !

La veste Montura Rise Hooded est effectivement une excellente option pour les activités en extérieur comme l'escalade et l'alpinisme. Sa conception légère en fait un vêtement facilement transportable, tandis que ses propriétés isolantes assurent chaleur et confort lors des conditions climatiques variables que l'on peut rencontrer en montagne.

Cette veste est également conçue pour être respirante, permettant une gestion optimale de la transpiration, ce qui est essentiel lors d'efforts intenses. Sa capuche offre une protection supplémentaire contre le vent et le froid, tout en garantissant une bonne liberté de mouvement.

Que ce soit pour une randonnée en altitude, une séance d'escalade ou même pour un usage quotidien dans des conditions fraîches, la Montura Rise Hooded se veut un choix polyvalent et performant. Si vous êtes un passionné d'activités de plein air, elle pourrait devenir un indispensable de votre garde-robe.

Depuis les temps les plus reculés, l'humanité s'est intéressée aux minéraux et aux roches qui constituaient la matière première pour la fabrication d'armes, d'outils ou de maisons, mais aussi un symbole de richesse ou de pouvoir et de beaux ornements. L'or et les diamants, en raison de leur rareté dans la nature, ont toujours été convoités au point d'être à l'origine de guerres et de conquêtes, mais du point de vue du géologue, ils ne sont pas plus beaux que d'autres, en apparence plus humbles. Ce manuel est un répertoire visuel et scientifique complet des minéraux, des roches, des pierres précieuses et aussi des fossiles, ces roches uniques qui nous renseignent sur l'histoire de la planète. L'étude de toutes les propriétés et caractéristiques du monde inorganique nous apprend à regarder notre environnement sous un angle différent et à apprécier que chaque édifice ou objet qui nous entoure est un petit trésor qui vient des profondeurs de la Terre. Le livre se termine par une étude des fossiles, des traces d'organismes qui étaient vivants il y a des milliers d'années et qui ont été pétrifiés par un caprice de la nature. Ce n'est pas un hasard si nous sommes fascinés par un échantillon aussi parfait du passé, raison pour laquelle ils étaient incontournables dans cette sélection.

Découvrez "L'alimentation du sportif", un guide essentiel pour maximiser votre performance physique et votre bien-être. Dans ce livre de cuisine complet, vous trouverez des conseils avisés sur l'importance de l'activité physique pour une santé optimale. Les recettes proposées sont conçues pour répondre aux besoins spécifiques des différents types de sportifs, en fournissant le carburant nécessaire à chaque étape de leur entraînement. Des recettes de base aux plats élaborés, en passant par les collations énergétiques et les boissons de récupération, ce livre offre une variété de choix adaptés à tous les niveaux d'activité. Que vous soyez un amateur passionné ou un athlète de haut niveau, vous trouverez ici des idées délicieuses et nourrissantes pour soutenir votre entraînement. Les auteurs : Coralie est diététicienne-nutritionniste du sport et auteure de plusieurs livres de recettes. Pour ce livre, elle a collaboré avec Anthony Guandalini, lui aussi diététicien-nutritionniste du sport et coach sportif.

Agenda sur 12 mois, de janvier à décembre 2025, rythmé par de magnifiques illustrations de plantes.

Une semaine par double-page, un espace pour chaque jour de la semaine pour noter les activités et les rendez-vous, et une to-do list pour la semaine.Des informations pratiques : vacances scolaires, planning de l'année sur 4 pages pour tout voir d'un coup d'œil, jours fériés, fêtes, calendrier 2026, pages de notes libres.Format pratique et solide, parfait pour glisser dans un sac et l'emporter partout.Fabrication soignée : reliure intégrale, tranchefile, marque-page, coins arrondis, élastique de fermeture.